Растения в медицине фитотерапии и косметологии. Лекарственные травы в косметологии

Лицо – это «визитная карточка» каждой девушки. Но чтобы оно всегда выглядело красивым, здоровым и свежим необходимо правильно за ним ухаживать. Конечно, можно купить для этих целей массу всевозможных косметических средств, а можно воспользоваться натуральными природными компонентами. Сегодня мы поговорим о лучших травяных отварах, которые традиционно используют в косметологии.

Какая трава для лица лучше

Существует огромное количество трав, с помощью которых можно ухаживать за своим личиком. И каждая обладает особыми свойствами, поэтому нельзя однозначно сказать какая из них самая лучшая.

Подобрать для себя наиболее подходящее растение можно ориентируясь на его спектр действия, а также на особенности своей кожи. Некоторые травы являются универсальными и способны устранить сразу несколько проблем. Другие же напротив – узконаправленные, то есть справляются только с определенными дефектами, но зато очень эффективно.

У вас сухая кожа? Смело заваривайте хмель, тысячелистник, душицу, одуванчик, чабрец.

Кожа склонна к жирности? Помогут ромашка, череда, кора дуба, полынь, зверобой, шалфей. Также очень хорошо ее очищает крапива.

Если красоту вашего лица портят , то нужно срочно начать умываться отварами из календулы, чистотела, лаванды, ромашки, череды.

А от пигментации избавят самая обычная петрушка и «солнечный» одуванчик.

К счастью, сегодня не нужно выбираться в леса, чтобы собрать лекарственные растения, которые, к тому же, надо уметь правильно засушить. Их можно уже в готовом виде приобрести в любой аптеке, однако лучше отдать предпочтение цельным травам, а не фильтр-пакетикам. Нам остается только приготовить из них отвар согласно рецептуре.

Перед их применением обязательно нужно ознакомиться с некоторыми условиями проведения фитотерапии:

• Самое главное при приготовлении отваров соблюдайте все рекомендации, указанные на упаковке или в рецептах.
• Проведите тест на аллергическую реакцию на локтевом сгибе.
• Готовое средство на основе трав хранят в холодильнике не более 2-3 суток, а лучший вариант делать порцию на один раз.
• После косметических процедур, например глубокого очищения или пилинга, а также при повреждениях и ранах на коже с фитотерапией стоит повременить, до заживления эпидермиса.

Отвар ромашки

Ромашка обладает очень широким спектром действия и является средством «номер один», если у вас жирная и проблемная кожа лица.

Основные свойства ромашки:

• Она прекрасно справляется с воспалениями.
• Успокаивает поверхность кожи.
• Заживляет микротрещинки.
• Обладает антибактериальным эффектом.
• Предотвращает шелушение и увлажняет.
• Делает ровным, отбеливает его.
• Оказывает противоаллергическое действие.

Все эти достоинства, не идут ни в какое сравнение с покупными гелями и пенками для умывания, пусть даже и на основе натуральных компонентов. Хотя на деле их там содержится ничтожно малое количество. Лучше потратить немного времени на приготовление отвара, зато в итоге вы получите прекрасное и действительно очень эффективное средство.

Итак, как же правильно сделать отвар из ромашки? Все очень просто. Две столовые ложки соцветий заливаем кипятком (200 мл) и варим пять минут. После этого остужаем, процеживаем и начинаем пользоваться.

Также можно приготовить настой. Для этого берем стеклянную или керамическую емкость, насыпаем в нее пару столовых ложек цветков ромашки и заливаем кипящей водой в количестве 400-500 мл. Накрываем крышкой и оставляем на 5-6 часов, а затем процеживаем.

Чтобы не готовить такое средство каждый день, можно заморозить отвар, и получившимися протирать лицо.

Отвар зверобоя

Растение зверобой – просто «кладезь полезностей». Его можно использовать для любого типа кожи, но лучше всего отвар из него подходит девушкам, у которых личико склонно к жирности и угревой сыпи.

Давайте узнаем, за что же его так ценят:

• Он станет просто «скорой помощью» при появлении на коже раздражения, воспалений и .
• Поможет нормализовать работу сальных желез, что соответственно избавит от жирного блеска на лице.
• Справится с проблемой пигментации дермы, а также с зудом и шелушением.
• Окажет оздоравливающее и воздействие: повысит тонус и эластичность кожи, увлажнит ее поверхность и выведет токсины.

Отвар из этой травы готовится так:

• Две столовые ложки зверобоя залейте двумя стаканами кипящей водички и варите на слабом огне 10 минут. После этого остудите, процедите и используйте для умывания или протирания личика. Его также можно добавлять в состав различных домашних масочек.

Отвар череды

Череда, пожалуй, является второй по популярности лекарственной травой после ромашки.

Ее показано применять только девушкам с жирной кожей. Это растение способно сузить расширенные поры, характерные для такого типа, умерить выработку кожного сала, придать личику гладкость.

Если имеется угревая сыпь, прыщи или же , которые еще очень долго остаются заметны, то череда справится и с ними.

Она очень ценится за свою быструю помощь в борьбе с внезапным раздражением на лице, например с красными пятнами. Здесь же нельзя не сказать о ее целебном действии от такой неприятности как потница, которая может проявиться мелкой сыпью в жаркие летние деньки. Достаточно буквально пары-тройки умываний, чтобы устранить эти дефекты.

Для того чтобы приготовить отвар из череды, залейте две столовые ложки сухой травы кипятком (400 мл) и проварите треть часа. Далее, по уже привычной нам схеме, нужно дождаться, когда он остынет, после чего процедить его.

Отвар мяты

Перечная мята по своим свойствам больше подходит для проблемной кожи, но ею вполне можно тонизировать нормальные и сухие покровы лица.

Рассмотрим ее достоинства:

• Она поможет справиться с маленькими морщинками.
• Дарит ощущение прохлады, освежает лицо.
• Успокаивает раздраженные участки кожи.

Сырье для этого отвара может быть любое, подойдут как свежие, так и засушенные листья. Сложите две столовые ложки мяты в кастрюльку, залейте только что закипевшей водичкой и дайте ей повариться пять минут на слабом огне. После этого обмотайте емкость полотенцем и оставьте настаиваться в течение часа. Остывший отвар процедите, и используйте как лосьон.

Рекомендуется пользоваться таким средством в летний период, так как оно не только прекрасно освежает, но и одновременно подсушивает кожу. же наоборот, наше лицо пересыхает от ветра и морозов и требует больше увлажнения.

Отвар коры дуба

Кора дуба славится своим противовоспалительным действием. Однако помимо этого она имеет еще массу полезных свойств:

• Прекрасно справляется с чрезмерной потливостью, что по-научному называют «гипергидроз».
• Дезинфицирует поверхность кожи.
• Придает ей матовость.
• Избавляет от ненавистных прыщей, угревой сыпи.
• Помогает очистить и сузить широкие поры.
• Улучшает кровообращение, за счет чего повышается тонус и эластичность поверхности лица.

Исходя из вышеперечисленного, можно сделать вывод, что отвар коры дуба рекомендуется использовать обладательницам жирной и . А вот девушкам с нормальным и сухим типом лучше отдать предпочтение другим травам, более им подходящим.

Рецепт приготовления отвара:

1. Для начала измельчаем имеющееся сырье (4 столовых ложки) кофемолкой.
2. Складываем получившуюся труху в кастрюльку и добавляем туда литр только что закипевшей воды, убавляем огонь и даем повариться 30 минут.
3. Остужаем и процеживаем. Готово!

Отвар шалфея

Шалфей востребован не только в кулинарии, он также очень ценится и активно используется в уходе за лицом.

Основное его действие направлено на восстановление проблемной кожи, так как благодаря своим свойствам он прекрасно справляется с прыщами, черными точками, ранками, микротрещинками и даже с экземой.

Если вы хотите избежать , то умывания отваром из данного растения вам просто необходимы.

Он эффективно очищает поры от загрязнений, способствует выведению вредных веществ, избавляет от ощущения сухости и стянутости кожи. А при регулярном его применении вашему здоровому цвету лица, будут завидовать все окружающие.

Готовим отвар:

• 6 столовых ложек шалфея нужно залить литром кипящей водички и варить 30 минут на слабом огне, накрыв кастрюльку крышкой.

При приготовлении отвара шалфея можно сразу получить двойную пользу. Как только вы сняли его с огня, можно тут же провести распаривание лица, для этого наклоните голову над кастрюлей и спрячьтесь под полотенцем на четверть часа. А когда он остынет, используйте его для умывания.

Отвар хмеля

Хмель очень противоречивое растение. С одной стороны оно приносит коже лица несоизмеримую пользу. А с другой – является ядовитым поэтому, когда вы используете средство на основе его отвара, ни в коем случае не допускайте его случайного проглатывания.

Свойства хмеля для каждого типа кожи свои:

• Сухие покровы он увлажняет и насыщает питательными веществами, а также борется с , характерным для этого типа.
• Жирную кожу избавляет от сального блеска.
• Эффективно справляется с прыщами и воспалительными процессами.
• Зрелую кожу приводит в тонус, улучшает ее цвет, омолаживает, повышает эластичность.

Помимо индивидуальной непереносимости, есть несколько противопоказаний к использованию этого растения:

• Период беременности и лактации.
• Повышенное или пониженное давление.
• Нарушения в системе кровообращения.

Традиционно отвар готовят из засушенных хорошо вызревших шишек хмеля. Отмерьте одну чайную ложечку и насыпьте их в кастрюльку, добавьте к ним 200 мл кипяточка и варите 30 минут. Когда жидкость остынет, процедите ее. Этим составом рекомендуется протирать лицо два раза в день.

Отвар чистотела

Это растение станет просто спасением для обладательниц проблемной кожи. Оно эффективно борется не только с прыщами и пигментными пятнами, но и с папилломами, бородавками, и вирусными инфекциями эпидермиса.

Поговорим о его благоприятном воздействии на лицо. Некоторые косметологи считают, что при систематическом использовании чистотела можно распрощаться с угревой сыпью. Однако так это или нет, можно убедиться лишь на собственном опыте, ведь, как известно, каждый организм индивидуален.

Применяя данное растение в косметических целях, стоит обязательно помнить об основном правиле – соблюдение пропорций в приготовлении отвара! Это очень сильное средство, поэтому при высокой концентрации запросто можно получить раздражение и даже ожог.

Теперь о главном, как приготовить этот «целебный» отвар. Нужно взять столовую ложку чистотела купленного в аптеке и залить его кипятком (0,5 л). Затем его нужно настаивать не менее 5 часов.

Еще один вариант – концентрированный лосьон. В кастрюльку насыпать 3 столовые ложки травы и налить туда 1 стакан кипяточка, эту смесь варить на медленном огне еще около 5 минут. Затем остудить и процедить. Им можно обрабатывать проблемные участки кожи либо умываться, предварительно разбавив кипяченой водичкой в равных частях.

Травы для лица: отзывы

Многие девушки, которые регулярно пользуются отварами из трав, отмечают их положительное воздействие на кожу лица. Ежедневные умывания придают ей гладкость и свежий вид, заметно уменьшается выработка кожного сала, а прыщей и воспалений действительно становится меньше. Некоторые делают на основе отваров очищающие тоники и питательные маски, которые в отличие от покупных средств, содержат лишь натуральные компоненты и приносят огромную пользу организму.

Травы в ко сметологии

Не только овощи выращивают на своих грядках садоводы и огородники. Во многих садах растут как украшение календула, зверобой, обвивает веранды хмель, как сорняк рас­тут одуванчики, мать-и-мачеха, хвощ, около заборов можно уви­деть крапиву, лопух, тысячелистник, под ногами вдоль дорог - подорожник.

Не спешите уничтожать эти растения: они помогут вам выглядеть моложе и привлекательнее. Многие выращивают дома алоэ, каланхое. В любую минуту и эти растения пригодятся: ускорят заживление ранок и трещин, предотвратят старение вашей кожи, помогут избавиться от уг­рей.

Алоэ

Известны тонизирующие свойства сока алоэ в косметиче­ской практике. Сок алоэ ускоряет регенерацию и образование новых клеток, и потому предотвращает старение кожи. Он ши­роко применяется для устранения воспалений на коже, угрей.

Если на коже лица образовались нарыв или ранка, рекомен­дуется накладывать на них чисто промытые свежие листья алоэ, разрезанные вдоль, либо кашицу из них. С листьев надо удалить колючие шипы. Сок алоэ в смеси с эвкалиптом применяется при солнечных ожогах.

Водный настой листьев алоэ хорошо использовать для полос­кания полости рта и горла при воспалительных процессах.

При сильном выпадении волос необходимо смешать по столовой ложке сока алоэ, меда и чайную ложку чесночного сока. К сто­ловой ложке этой смеси добавить желток, тщательно переме­шать и, разделив волосы на проборы, нанести на кожу головы. Завязать голову теплым платком и держать 20-25 минут. Затем хорошо промыть волосы и ополоснуть их водой. Для последнего ополаскивания можно приготовить отвар из полевого хвоща и крапивы (3 столовые ложки травы залить 1 л кипятка, настоять 30 минут). Примените это средство 5 раз подряд. Водный настой листьев алоэ применяют в виде примочек и протираний при раздражениях на коже, угрях, при излишней жирности кожи лица.

Для легкораздражимой чувствительной кожи с расширенны­ми капиллярами можно сделать лосьон. По столовой ложке со­ка алоэ, сухих лепестков розы, шалфея, ромашки, мяты, мелко нарубленной зелени петрушки смешать и поместить в стеклян­ную посуду с притертой крышкой. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять в теплом месте 2 часа, процедить, добавить столовую ложку любого кислого ягодного или фрук­тового сока. Протирать кожу лица утром и вечером вместо умы­вания.

Для профилактики образования морщин на лице очень по­лезно в вазелин добавить сок из листьев алоэ. Если у вас жирные волосы, то за полчаса до мытья вотрите в кожу головы смесь, состоящую из сока алоэ, лимонного сока, ме­да (по чайной ложке), яичного желтка и дольки тертого чесно­ка. Через полчаса голову помойте. Увядающей коже полезны маски, примочки, протирания из сока алоэ, настоев шишек хмеля, овса. Поможет также лосьон из алоэ: 100 г листьев алоэ выдержать 15 дней в холодном месте, затем промыть, залить 2 л воды, дать постоять 2 часа и довести до кипения. Смазывать лицо на 10 минут 3 раза в неделю.

У тех, кто часто облизывает губы, они обветриваются, особен­но в холодное время года, становятся шероховатыми и треска­ются. Чтобы отучиться от этой привычки, попробуйте смазывать губы горьким соком алоэ. Для смягчения губ можно использо­вать оливковое, персиковое или кукурузное масло. Кусочек ва­ты смочите в подогретом масле, зажмите его между губами и подержите минут двадцать.

Зверобой

Зверобой - ценнейшее лекарственное растение, настоящая полевая аптека. Зверобой продырявленный - многолетнее тра­вянистое растение высотой до 1 м. Цветет с июля до августа.

Размножается семенами и корневыми отпрысками. С лечебными целями используются цветущие и облиствен­ные стебли, которые заготавливают в период цветения растения, срезая верхние части длиной 15-20 см. Применяют зверобой в научной и народной медицине при самых разных заболеваниях. Вяжущие, кровоостанавливающие, тонизирующие свойства, способность снимать воспалительные процессы и раздражения на коже делают применение зверобоя весьма полезным в кос­метике при уходе за кожей лица и шеи.

При прыщах, угрях хорошо помогает ванна из зверобоя, лаван­ды, чабреца и ромашки в равных количествах. Смесь прокипя­тить, остудить, вылить в ванну. Для жирной кожи лица зимой рекомендуется раз в неделю делать маску из смеси трав: зверобоя, полыни горькой, ромаш­ки. Маска лечит и увлажняет кожу. Очищают лицо, сужают поры, действуют успокаивающе на воспалившиеся вокруг угрей участки кожи маски из смеси трав: зверобоя, ромашки, календулы.

При воспалительных процессах и раздражениях на коже, при ожогах и для заживления ранок применяют зверобойное масло, для приготовления которого нужно смешать 1 часть измельчен­ной в порошок травы зверобоя и 2 Части подсолнечного или мин­дального масла. Трава настаивается в масле 2-3 недели, затем процеживается. К больному месту прикладывают ткань или ват­ку, смоченную зверобойным маслом. Зверобойное масло можно получить и прокипятив траву зве­робоя с миндальным или подсолнечным маслом на слабом огне. Можно также для этих целей использовать мазь из свежей травы зверобоя и листьев шалфея.

Для этого листья чисто про­мыть и дать им обсохнуть. Равные части травы зверобоя и лис­тьев шалфея растереть со свежим свиным салом, затем смесь от­жать через марлю. Если ноги или руки сильно потеют, ежедневно делайте ван­ночки из отвара зверобоя, дубовой коры и корневища змеевика. 2 чайные ложки хорошо измельченной смеси заварите 2 стака­нами горячей воды, прокипятите 10 минут, остудите, процеди­те, добавьте 2 столовые ложки уксуса. Если кожа покраснела от солнца, покрылась кое-где пузыря­ми, то следует протереть обожженные места настоем зверобоя, и загар будет ровным. Жирные волосы хорошо после мытья ополоснуть теплым на­стоем или отваром зверобоя.

При жирной коже лица и угрях вам помогут примочки и про­тирания водной вытяжкой из травы зверобоя: 10 г сухой травы зверобоя на 200 мл воды. При вялой стареющей коже очень полезно умываться холод­ным настоем травы зверобоя. Для устранения неприятного запаха изо рта, для полоскания и укрепления десен хорошо применять водную вытяжку травы зверобоя. Столовую ложку измельченной травы заварить в ста­кане кипящей воды, прокипятить 15-20 минут и сразу проце­дить.

При чрезмерной потливости следует ежедневно мыть ноги в теплой воде, а затем подержать их в отваре зверобоя, Полыни горькой, листьев рябины. Если пить зверобой летом, можно быстро загореть, так как трава эта светочувствительна, но при этом нельзя подолгу на­ходиться на солнце.

Календула

В косметических целях используют цветы календулы. Примочки и протирания настоем календулы сокращают поры на лице, уменьшают салоотделение, хорошо помогают при пры­щах и угрях.

При чувствительной, раздраженной коже лица эффективно действует настой из календулы, заправленный картофельным крахмалом до густоты киселя. Настой нанести на лицо на 20 ми­нут, затем смыть водой.

Для выведения веснушек можно использовать цветы кален­дулы: из лепестков отжать сок и смазывать им лицо. При этом веснушки блекнут или полностью исчезают, особенно если к со­ку календулы добавить сок лимона и ягод смородины, взятые в равных количествах. При перхоти и зуде нужно втирать в жирную кожу головы 2-3 раза в неделю теплый отвар из 2 частей цветков календулы, 3 частей шишек хмеля и 4 частей корней лопуха. Если на лице появились угри, вам поможет маска с примене­нием календулы. Столовую ложку настойки календулы и ста­кан теплой воды сливают в эмалированную или стеклянную по­суду, добавляют пшеничную или овсяную муку, тщательно раз­мешивая до получения сметанообразной массы, которую накла­дывают толстым слоем на лицо, держат 20-30 минут, а потом смывают теплой водой. Маски следует делать 2-3 раза в неде­лю, 15-20 раз подряд, а затем сделать перерыв на 1,5-2 месяца.

При угревой сыпи на лице очень полезны компрессы из отва­ра смеси цветков календулы и ромашки, ягод можжевельника, коры и почек березы, взятых в равных количествах. Столовую ложку смеси залить стаканом воды и прокипятить на неболь­шом огне 5 минут. В теплом растворе смочить полотняную ткань, сложенную в 2 слоя (с прорезями для глаз и носа), и по­ложить ее на лицо. По мере остывания вновь смочить ткань от­варом и слегка отжать. Длительность процедуры - 20 минут.

Если волосы у вас слабые, выпадают, попробуйте втирать 2-3 раза в неделю настой из цветков календулы, шишек хмеля, лис­тьев крапивы и полевого хвоща, взятых в равных количествах. Место укуса комара или осы смажьте свежим соком календу­лы - и сразу спадет опухоль, уменьшится зуд.

При жирной пористой коже умывайтесь по утрам настоем ка­лендулы, ромашки, зверобоя, шалфея или полыни.

При угревой сыпи на лице можно применить для протирания кожи такую настойку: столовую ложку сухих цветков календу­лы залить двумя стаканами кипятка, настоять час, затем про­цедить и добавить 2 столовые ложки водки или одеколона. Про­тирать. лицо утром и вечером.

Сушит кожу и сужает поры маска из настоя календулы. Тон­кий слой ваты или ткани с вырезами для глаз, ноздрей и рта нужно обильно смочить настоем и положить на лицо на 15-20 минут, затем протереть сухим ватным тампоном.

При раздражениях, воспалениях, угрях на лице, в особеннос­ти при сухой коже, рекомендуется мазь из календулы: 5 г сухих лепестков измельчить в порошок, затем растереть с 25 г вазели­на или 10 мл свежего сока календулы смешать со 100 г свиного сала. Календула укрепляет десны, поэтому ее применяют для по­лоскания рта.

Крапива

Крапива двудомная - многолетнее травянистое растение с длинным тонким корневищем. Все растение покрыто жесткими жгучими волосками. Стебель 70-150 см высоты. Цветки мелкие, зеленые, невзрачные, собраны в соцветия. Цветет с середины июня по сентябрь. Растет на пустырях, в оврагах, на задворках домов, у заборов. Крапива - одно из самых полезных растений. Содержание ви­тамина С в ней в два раза больше, чем в ягодах черной смороди­ны.

С лечебными целями используют листья и траву крапивы в период ее цветения. Богатый химический состав делает полез­ным ее применение и в косметике. При прыщах, сыпи и чирьях помогает напар из цветков и лис­тьев крапивы. Салат из ранней весенней крапивы «юным кровь чистит и сыпь изгоняет».

Если у вас растут волосы там, где они нежелательны, попро­буйте применить смесь семян крапивы двудомной с маслом. Это средство вызывает сильное выпадение волос. Если вы завтра собираетесь мыть голову, то накануне вечером сделайте маску из желтка, чайной ложки меда, столовой ложки майонеза и 2 зубцов чеснока (для сухих волос). После мытья ополосните волосы настоем крапивы: 500 г свежей крапивы за­варите в 2 стаканах кипятка, дайте настояться, процедите. А при жирных волосах за 30 минут до мытья вотрите в кожу головы смесь из чайной ложки меда, чайной ложки сока алоэ, чайной ложки лимонного сока, желтка и зубца тертого чеснока. После мытья также ополосните волосы настоем крапивы. Сок свежей крапивы ликвидирует перхоть, останавливает вы­падение волос.

Редкие, слабые волосы укрепляет отвар сухой крапивы и ши­шек хмеля. По столовой ложке крапивы и хмеля заварить 0,5 л крутого кипятка, настоять 40 минут, процедить. Волосы ополос­нуть, отжать, высушить и осторожно расчесать. Помогает также настой крапивы: столовую ложку сухих из­мельченных в порошок листьев залить стаканом кипятка и на­стаивать час. Затем процедить и остаток отжать. Настоем смазы­вать кожу головы после мытья. Волосы не вытирать. Рекоменду­ется повторять процедуру 1-2 раза в неделю в течение несколь­ких месяцев.

Для укрепления волос можно приготовить и такой настой: по 2 столовые ложки сухих листьев крапивы и мать-и-мачехи зава­рить стаканом кипятка, дать настояться, процедить, отжать. Протирать корни волос 1-2 раза в неделю. При выпадении волос помогает отвар из 100 г измельченных крапивных листьев, залитых 0,5 л кипятка и 0,5 л уксуса. Жид­кость кипятят 30 минут, процеживают и вечером, перед сном, моют ею голову без мыла. Вялую стареющую кожу полезно умывать холодным настоем крапивы.

При потливости ладоней и ступней применяйте пятиминут­ные ванночки из настоя крапивы и шалфея, взятых в равных пропорциях (2 столовые ложки смеси на 1 л воды). Если руки очень устали, сделайте перед сном ванночку из на­стоя крапивы и бузины черной, взятых в равных количествах. Старинный рецепт: крапивные коренья иссуши, истолки, про­сей ситом, натирай лицо, руки и ноги - не озябнут.

Лопух

Этот большой, полутораметровый сорняк растет под забора­ми, стенами зданий, на пустырях. Лопух - двулетнее травянистое растение. В первый год обра­зует прикорневые листья, во второй - прямостоячий, мощный, разветвленный стебель. У лопуха стержневой ветвистый корень, в первый год жизни он сочный, а на второй становится дряблым и полым внутри.

Листья у лопуха крупные, сверху зеленые, с изнанки сероватые, «войлочные». Лилово-пурпурные цветки, собранные в корзинки, образуют щетковидную кисть. Цветет лопух в июне-июле. В лечебных целях используют корни-первогодки, которые вы­капывают в сентябре-октябре.

Корни второго года для этого непригодны - они дряблые, деревянистые. Молодые корни лопуха съедобны. Их можно есть сырыми, вареными, печеными. Применяется лопух и в научной, и в народной медицине, а также в народной косметике.

При перхоти, зуде, жирной коже головы хорошо помогают от­вары из корня лопуха, а также из смеси равных частей корней лопуха и аира (6 столовых ложек смеси на 1 л воды) или равных частей корня лопуха и коры ивы (4 столовые ложки смеси на 1 л воды). Теплый отвар втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю или ополаскивать им волосы после мытья.

Хорошее действие на сухие волосы оказывает репейное мас­ло. В результате его применения волосы приобретают блеск и эластичность. В зубцы гребня вдеть ватку, пропитанную репей­ным маслом, и расчесывать волосы, начиная с концов. Жир на волосах довольно быстро разлагается, поэтому рекомендуется это делать на ночь, а по утрам удалять остатки жира сухим поло­тенцем.

Репейное масло также ускоряет рост бровей и ресниц. При выпадении волос можно втирать в кожу головы смесь, состоящую из 1 части коньяка, 4 частей лукового сока и 6 частей отвара корня репейника.

Помогает избавиться от перхоти, ускоряет рост волос отвар ре­пейника, приготовленный по старинному рецепту: корни репей­ника положить в котел, наполненный водой по усмотрению, и поставить на печь. Кипятить до увара, чтобы корни потомились, а вода немного выкипела. Отвар остудить, процедить. Смачи­вать им голову каждый день. Отваром лопуха и татарника (по столовой ложке каждой из трав на 1 л воды) промывают гнойнички и воспаления на лице.

Мать-и-мачеха

Родовое название мать-и-мачехи происходит от латинских слов - кашель и - гнать, так как растение издавна применялось при кашле. Видовое определение происходит от слов - мука и - несу, поскольку из-за оби­лия белых волосков изнанка листа кажется посыпанной мукой. Русское название «мать-и-мачеха» объясняют тем, что изнанка листа кажется теплой (мать), а внешняя глянцевитая его по­верхность холодит кожу (мачеха).

Мать-и-мачеха - многолетнее травянистое растение. Цветет в апреле-мае. В научной и народной медицине, а также в народ­ной косметике листья и соцветия (корзинки) мать-и-мачехи ис­пользуют в качестве противовоспалительного средства.

Водный настой мать-и-мачехи применяют в виде примочек, компрессов, протираний при раздражениях на коже. Для приго­товления настоя столовую ложку сухих измельченных листьев залить стаканом кипятка на полчаса, затем процедить. Действуют успокаивающе на воспалившиеся участки кожи, очищают лицо, сужают поры маски из смеси трав: мать-и-мачехи, ромашки, зверобоя, календулы, мяты перечной, взятых в равных количествах. Маски накладывают на 15-20 минут.

Для сухой кожи лица можно сделать такую маску: измель­чить свежие листья мать-и-мачехи, ежевики, калины и малины и наложить их на кожу, смазанную жиром, на 15 минут. Если лицо и руки обветрились, приготовьте маску из свежих листьев мать-и-мачехи: 2 столовые ложки листьев тщательно вымойте, измельчите и смешайте со стаканом свежего молока. Нанесите полученную кашицу на кожу лица и рук на 15-20 ми­нут.

При перхоти и зуде полезно втирать в корни волос настой, приготовленный следующим образом: листья мать-и-мачехи и крапивы (по 3 столовые ложки) залить 1 л кипящей воды, нас­тоять полчаса, процедить, отжать остаток в настой. Полезно также мыть голову крепким отваром мать-и-мачехи (15 г листьев на стакан кипящей воды).

Мята перечная

Мята перечная - многолетнее травянистое растение высотой до 1 м. Видовое определение «перечная» дано из-за жгучего вкуса листьев. Цветки у мяты перечной мелкие, красновато-фиолетовые, собраны на верхушке стебля полумутовками, обра­зуют колосовидные соцветия. Цветет с конца июня до сентября. Мята перечная нигде в диком виде не встречается. Мята - ценное лекарственное растение, применяемое в офи­циальной и народной медицине. Издавна мяту использовали и в косметических целях.

При сальных волосах полезна кашица из листьев мяты и ягод рябины. Нанести ее на кожу, посидеть минут десять, прикрыв голову клеенкой, затем волосы расчесать. Волосы после мытья можно ополоснуть настоем мяты (2 сто­ловые ложки листьев на стакан кипятка).

Рецепт, с помощью которого быстро снимается усталость тру­дового дня: протрите ноги кусочком льда, приготовленным из настоя мяты. Если кожа лица стала дряблой, вам поможет горячий травя­ной компресс из мяты перечной, липового цвета или их смеси. Сухую траву заварить кипятком (столовую ложку смеси на ста­кан воды), настоять, процедить. В горячем отваре смочить тря­почку, слегка отжать и приложить ее к лицу. Когда она остынет, снова намочить. Повторять в течение 8-10 минут.

Для ухода за сухой кожей лица можно приготовить такую маску: 2 столовые ложки измельченных сухих листьев мяты за­лить таким же количеством воды, чтобы получилась кашицеоб­разная масса. Подогреть на огне до 60-70° С и дать слегка ос­тыть. Затем наложить кашицу на чистое лицо и прикрыть мяг­кой тканью, сделав в ней отверстия для глаз, носа и рта. Маску подержать 15-20 минут. Глаза закрыть смоченными в теплой во­де ватными тампонами. Через полчаса маску смыть теплой во­дой.

Если на коже лица появились угри, раздражение или воспа­ление, то попробуйте применить примочки из настоя смеси су­хих лекарственных растений. Смешайте по 15 г листьев мяты перечной, шалфея, травы хвоща полевого и тысячелистника. За­тем столовую ложку смеси заварите стаканом крутого кипятка. Дайте настояться, процедите. Чтобы освежить уставшее лицо, сделайте компресс. Сварите мятный чай, процедите его и еще раз подогрейте, вылейте в мис­ку. Рядом поставьте миску с холодной водой, приготовьте 2 сал­фетки из мягкой ткани. Намочите салфетку в горячем чае, выж­мите, положите на лицо и подержите 2 минуты, затем смените ее салфеткой, смоченной холодной водой. Повторите 2-3 раза. Последний, холодный, компресс подержать 5 минут. При образовании большого количества кишечных газов реко­мендуется пить по утрам мятный настой.

Для нежной, раздражительной сухой кожи предлагается та­кая маска из трав: по столовой ложке мяты перечной, подорож­ника, ромашки заварить стаканом крутого кипятка. Процедить, добавить, помешивая, чайную ложку картофельного крахмала. Нанести на лицо, через полчаса смыть холодной водой. Из настоя мяты перечной получаются прекрасные примочки и протирания для сухой и нежной кожи, легко раздражаемой солнцем: столовую ложку листьев мяты залить кипятком, на­стоять полчаса. Процедить. Из жидкости можно приготовить лед, которым хорошо протирать лицо утром и вечером. При стареющей, вялой, дряблой коже очень полезно умывать­ся холодным настоем мяты перечной.

При прыщах, угрях помогает травяная ванна из мяты переч­ной, чабреца, лаванды и можжевельника. Время от времени вместо чая можно сварить себе питье из мя­ты, это поможет вам быстрее избавиться от угрей и прыщей. При чувствительной и раздражительной коже лица приго­товьте настой из мяты перечной, заправьте его крахмалом до густоты киселя, нанесите на лицо на 20 минут, после чего смой­те теплой водой. Для устранения ранних морщин и сохранения кожи лица здо­ровой и свежей воспользуйтесь лосьоном: 20 г мяты, 10 г розмарина, 30 г ромашки, 20 г календулы залейте 1 л белого вина на 2 недели, затем процедите. Протирайте лицо каждый вечер, сма­зывая его после этого растительным маслом. Столовую ложку мяты заварите стаканом кипятка, накройте крышкой, дайте настояться полчаса, процедите и протирайте этим настоем воспаленные места. Можно заправить настой крах­малом до густоты киселя, нанести на лицо на 20 минут, после чего смыть водой комнатной температуры.

Если кожа сухая, вя­лая - добавьте в маску молоко или растительное масло или смажьте ими предварительно кожу. Сухой коже лица поможет маска из листьев мяты, мелиссы, тимьяна, мальвы, мать-и-мачехи, взятых в равных частях, и 2 чай­ных ложек льняной муки. Эту смесь заварить в стакане кипятка и теплой нанести на лицо и шею на 20 минут.

Хорошо освежит кожу лица лосьон, который нетрудно приго­товить самим. Для этого возьмите 2 чайные ложки сухой мяты, добавьте 0,5 л воды, прокипятите 2 минуты, влейте в этот отвар 0,5 л яблочного или виноградного уксуса, остудите и добавьте 2 столовые ложки отвара лепестков розы. Перелейте лосьон в темную бутылку и регулярно протирайте им лицо.

Одуванчик лекарственный

Одуванчик лекарственный - многолетнее травянистое расте­ние с маловетвистым стержневым корнем. Листья собраны в прикорневую розетку. Цветоносная стрелка цилиндрическая, внутри полая, оканчивается одиночной цветочной корзинкой. Цветки золотисто-желтые. Плоды - семянки с белым хохолком. Массовое цветение в мае. Произрастает на лугах, лесных опуш­ках, обочинах дорог, в садах, огородах.

В лечебных целях применяют корни одуванчика лекарствен­ного. В народной медицине для приготовления настоев исполь­зуют цветки и листья одуванчика. В народной косметике они применяются для ухода за кожей лица и волосами.

Питает, увлажняет и омолаживает кожу маска, приготовленная из свежих листьев одуванчика, крапивы, мяты, мелиссы. Компо­ненты взять в равных соотношениях, хорошо измельчить. Столо­вую ложку смеси растереть с таким же количеством творога и чайной ложкой меда. Маску нанести на лицо на 20 минут, затем смыть ее теплой водой и протереть лицо кубиком льда из отвара мяты, ромашки.

При сальных волосах полезна кашица из листьев свежих оду­ванчиков. Нанесите ее на кожу головы, посидите минут десять, прикрыв голову клееночкой, затем расчешите волосы.

Избавиться от веснушек и пигментных пятен помогает еже­дневное умывание свежим настоем цветов одуванчика.

Подорожник

Подорожник большой - многолетнее травянистое растение высотой 15-39 см. Листья собраны в прикорневую розетку. Цвет­ки мелкие, невзрачные. Цветет с мая-июня до осени. Семена подорожника имеют слизистые клетки и, набухая после дождя, прилипают к подошвам обуви, к конечностям животных. Пото­му подорожник и растет по краям дорог, тропинок.

В лечебных целях используют траву и листья подорожника большого. Листья заготавливают в период цветения растения в июне-июле и сушат в тени. Применяют подорожник большой в научной и народной ме­дицине как сильное противовоспалительное и ранозаживляющее средство. Тонизирующие свойства подорожника, его способность содей­ствовать регенерации поврежденной ткани, большое количест­во витаминов позволяют широко использовать его в народной косметике для ухода за кожей лица и шеи.

Для нежной сухой кожи полезна маска из травы подорожника, мяты, ромашки, взятых в равных пропорциях. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, процедить и добавить, поме­шивая, чайную ложку картофельного крахмала. Нанести на лицо. Через полчаса смыть холодной водой. Мазь со свежим соком подорожника применяют при ранах, порезах, нарывах, воспалительных процессах. Для приготовле­ния мази надо взять 1 часть свежего сока подорожника и 1 часть вазелина и тщательно перемешать в стеклянной посуде.

Из настоя подорожника получаются прекрасные примочки и протирания для сухой и нежной кожи, легко раздражаемой солнцем. Столовую ложку листьев подорожника залить кипят­ком, настоять полчаса, процедить. Из этой жидкости можно при­готовить лед и протирать им лицо утром и вечером. При ушибах, царапинах, воспалительных процессах приложи­те к больному месту тщательно промытые, измельченные в ка­шицу листья подорожника, завернутые в марлю. Можно сме­шать подорожник с равным количеством тысячелистника. Если кожа стала дряблой, сделайте горячий компресс из тра­вы подорожника. Столовую ложку сухой травы заварите стака­ном кипятка, дайте настояться, процедите. В горячем растворе смочите полотняную тряпочку, слегка отожмите и приложите к лицу. После остывания процедуру повторите 2-3 раза.

Обгоревшую на солнце кожу протрите простоквашей и нало­жите на нее измельченные свежие листья подорожника. При чувствительной, раздражительной коже хороший эффект дают маски из настоя подорожника, заправленного картофель­ным крахмалом. «Кисель» нанесите на 20-25 минут на лицо, за­тем смойте его водой.

Ромашка аптечная

Ромашка аптечная - однолетнее ароматное растение высотой до 50 см. Цветочные корзинки некрупные, сидят на верхушках стебля и ветвей на длинных цветоносах. Цветет с мая до августа, семена созревают в июле-августе. Встречается как сорняк на обочинах дорог, выпасах, во дворах, на улицах. Собирая букет, вы срываете красивую крупную ромашку и вряд ли обращаете внимание на другую - невзрачную, с мелкими белыми цветами. Она мало подходит для украшения букета, зато содержит много полезных веществ. В лечебных целях и в народной косметике используются цветки (корзинки) ромашки аптечной.

Воспаленные, покрасневшие веки вечером и утром промывай­те настоем ромашки, приготовленным следующим образом: 1-2 чайные ложки цветков заварить стаканом крутого кипятка, дать настояться 15-20 минут и процедить. Полезно также де­лать примочки: кусочки ткани или ваты смочить в настое ро­машки и на 3-5 минут положить на закрытые веки. Если у вас устали руки, сделайте для них ванночку из отвара цветков ромашки и бузины черной. «Кисель» из настоя ромашки полезен при чувствительной коже лица. Нанесите его теплым на лицо и через 15 минут смой­те. Настоем из сухих цветков ромашки рекомендуется умывать лицо. Это повышает тонус кожи, придает ей эластичность, упру­гость. Примочки из настоя ромашки уменьшают воспаление и жжение при солнечных ожогах.

Для освежения кожи, смягчения воспалительных процессов, «проветривания пор» прикладывайте раз в неделю к лицу горя­чей компресс из отвара ромашки. Раз в месяц полезно делать очищающую паровую ванну для лица. Положите в миску 10 г сушеного цвета ромашки, залейте его кипятком и низко наклонитесь над миской, покрыв сверху голову полотенцем. Поры раскроются, кожа станет чистой и све­жей. Через 5 минут ополосните лицо холодной водой. Предотвратить раннее появление морщин вокруг глаз помо­жет компресс из ромашки. Сшейте из мягкой ткани два мешоч­ка величиной с глазную впадину, насыпьте в них немного ро­машки и опустите в чашку с крутым кипятком на 10 минут, за­тем теплыми наложите на глаза минут на двадцать-двадцать пять. В домашних условиях можно приготовить питательный крем для сухой и нормальной кожи. Чайную ложку цветов ромашки тщательно разотрите со столовой ложкой масла и нанесите на лицо на 20-30 минут. Излишки снимите мягкой салфеткой.

Летом как никогда хочется быть красивой и привлекатель­ной. Средство, которое поможет вам омолодить лицо, - маска из сухих трав: по 2 столовые ложки ромашки, липового цвета и ла­ванды и столовую ложку шалфея тщательно растереть и залить кипятком. Через несколько минут распаренную кашицу нанес­ти на лицо и шею, оберегая веки. На веки положить ватку, смо­ченную в отваре шалфея или в чае. Минут через двадцать уда­лить маску и ополоснуть лицо водой.

Для жирной кожи полезен компресс из отвара свежих цвет­ков ромашки и хвоща (по столовой ложке того и другого). Нало­жите на лицо на 5 минут. А зимой можно делать раз в неделю теплую маску из сухих трав: ромашки, полыни горькой и зверо­боя, взятых в равных количествах. При угрях помогает смесь измельченных листьев и цветов ро­машки, чабреца, крапивы, земляники, малины. Положите смесь в мешочек из хлопчатобумажной ткани, прогрейте на сухой сковородке и дайте немного остыть. Очистите лицо раститель­ным маслом, приложите мешочек и подержите до охлаждения. Повторите эту процедуру 3 раза.

Чай из ромашки и череды лечит угри «изнутри». Укрепляет редкие, слабые волосы (как жирные, так и сухие), придает им блеск отвар сухих трав: по столовой ложке ромашки, лопуха, крапивы, хмеля залить 0,5 л крутого кипятка, настоять 40 минут, процедить. После ополаскивания волосы высушить и осторожно расчесать. 4 столовые ложки сухих цветков ромашки залить 1-1,5 л кру­того кипятка и поставить на слабый огонь на 5-10 минут. На­стоять, процедить. Таким настоем полезно ополаскивать чис­тые волосы: они станут мягкими, шелковистыми. Золотистый оттенок светлым и седым волосам можно при­дать концентрированным настоем цветков ромашки. Для свет­лых волос взять 100 г сухих цветков, для более темных - 150 г. Залить их 0,5 л горячей воды и прокипятить 5-10 минут на сла­бом огне. Настаивать около часа. Настой слить, остаток отжать и процедить. Сразу после мытья головы, просушив волосы, ополосните их настоем, не втирая.

Для более интенсивной окраски нужно протирать волосы в течение нескольких дней ватным тампоном, смоченным насто­ем, до тех пор, пока не получится желаемый цвет. Регулярное повторение процедуры приносит большую пользу и коже головы: уменьшается салоотделение, укрепляются корни волос.

Тысячелистник

Тысячелистник обыкновенный - многолетнее травянистое растение с сильным запахом, высотой до 80 см. Цветки белые или розовые, собраны в мелкие корзинки, которые образуют щи­ток. Цветет с июня до конца лета, плоды созревают в августе. В лечебных целях используются трава, листья и цветки тыся­челистника обыкновенного. Траву заготавливают во время цве­тения, срезая верхнюю часть стебля (до 15 см) с соцветием. Листья собирают до цветения, в мае, сушат на воздухе в тени. Применяется тысячелистник в научной и народной медици­не, в ветеринарии. Свежие листья и цветки используют как при­праву к салатам, винегретам, к мясным и рыбным блюдам, высу­шенные листья и цветки добавляют в квас, муссы, вина, настой­ки, ликеры. Настой тысячелистника используют для борьбы с вредителями сада.

Благодаря ценным тонизирующим, противовоспалительным, а также кровоостанавливающим свойствам тысячелистник ши­роко применяют в народной косметике.

Для жирной угреватой кожи лица можно приготовить лосьон из тысячелистника, хвоща полевого и липового цвета, взятых в равных пропорциях. Столовую ложку этой смеси заварить 1,5 стаканами кипятка; настоять 2-3 часа, процедить. Протирать кожу лица утром и вечером вместо умывания. При носовых кровотечениях, порезах кожи применяют вод­ный настой травы тысячелистника. Для его приготовления нуж­но 10-15 г сухой травы тысячелистника (столовую ложку) зава­рить стаканом кипящей воды и поставить на тихий огонь на 15-20 минут. Дать настояться, процедить.

Раздражение на коже лица снимают примочки из травы тыся­челистника, полевого хвоща и ромашки, взятых в равных коли­чествах. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей во­ды, настоять, процедить. Применять утром и вечером. Для крупнопористой кожи полезны маски из тысячелистника. Смесь измельченной свежей травы тысячелистника и чайной ложки овсяной муки наносится на хорошо вымытое лицо.

Хвощ полевой

Хвощ полевой - многолетнее травянистое жесткое растение, высотой 10-15 см, с длинным ползучим корневищем, от которо­го ежегодно отрастают побеги. Спороносит в мае. Растет на рых­лых супесчаных почвах в посевах, на железнодорожных насыпях. Благодаря высокой биологической активности веществ, вхо­дящих в состав растения, противовоспалительным и кровооста­навливающим свойствам, его настой включают в разнообразные косметические народные средства.

Хорошо успокаивает воспаленные усталые глаза отвар хвоща полевого. Для его приготовления 15 г травы залить стаканом воды и кипятить 30 минут. Отвар, приготовленный вышеописанным способом, также лечит и укрепляет волосы, помогает избавиться от перхоти. Для ополаскивания волос после мытья можно приготовить отвар и так: 3 столовые ложки сухой травы хвоща залить 1 л ки­пятка, настоять 30 минут, процедить.

При жирной пористой коже очень полезны настой и отвар хво­ща полевого. Для приготовления отвара берут 1-2 столовые ложки сухой травы, заливают стаканом горячей воды, кипятят 30 минут, процеживают, отжимают остаток и доливают водой до 200 мл. Настой готовят так: 15 г сухой травы хвоща полевого выдер­живают в течение суток в стакане холодной кипяченой воды.

Отваром хвоща протирают лицо перед сном: он хорошо подсу­шивает кожу. Можно также на 10 минут наложить компресс. Если на лице появились угри, раздражение, воспаление, - сде­лайте примочку из настоя смеси сухих лекарственных растений: 15 г травы хвоща полевого, 15 г шалфея, 15 г мяты перечной, 15 г тысячелистника, 15 г цветков ромашки. Столовую ложку смеси заварите стаканом крутого кипятка, дайте настояться, процеди­те. Чтобы избавиться от угрей, пейте отвар хвоща полевого с че­редой.

Хмель

Растет хмель в лесах, поймах рек, по кустарникам. Хмель обыкновенный - многолетнее двудомное травянистое растение семейства тутовых. Стебель вьющийся, до 6 м высотой. Цветет с июля до середины августа, плодоносит в августе-сентябре. Плод - односеменной орешек. Для лечебных целей собирают соплодья («шишки») хмеля в августе, когда они начинают созревать. Применяют шишки хмеля в научной, народной медицине, в ветеринарии, а также в народной косметике для лечения и ук­репления волос и для ухода за жирной пористой кожей лица.

Если кожа стала дряблой, то полезно сделать горячий ком­пресс из шишек хмеля. Столовую ложку шишек хмеля заварить одним стаканом кипятка, настоять, процедить. В горячем отва­ре смочить мягкую тряпочку, слегка отжать и приложить к ли­цу. Когда тряпочка остынет, снова окунуть ее в горячий отвар. Продолжительность процедуры - 8 минут. Настой шишек хмеля в виде припарок и примочек употребля­ется как болеутоляющее средство при ушибах.

Укрепляет редкие, слабые волосы и придает им блеск отвар трав. Смешать по столовой ложке шишек хмеля, листьев крапи­вы, цветков ромашки аптечной, корня лопуха. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить. Ополаскивать волосы после мытья. При жирной коже головы, зуде, перхоти хорошо помогает от­вар смеси трав: столовую ложку шишек хмеля, по 2 столовые ложки травы вереска и крапивы отварить в 1 л воды. Теплый от­вар втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю или ополаскивать им волосы после мытья.

Укрепляет волосы и такой отвар: 3 части шишек хмеля и по 4 части измельченных корней лопуха и цветков календулы (всего 50 г) прокипятить в 1 л воды. Ополаскивать голову 2 раза в неде­лю.

Жирные волосы полезно мыть отваром из шишек хмеля, кра­пивы, хвоща полевого, тысячелистника, мать-и-мачехи, корня аира, корня лопуха (в смеси или по отдельности). 2 столовые ложки трав залить 1 л горячей воды и прокипятить на медлен­ном огне 10 минут. Дать настояться 20 минут, процедить.

Цветы и деревья для ухода за кожей

Гордостью и украшением каждого сада считается роза, в юж­ных садах выращивают чудесное дерево - лимон. А садовые участки, как правило, окружены лесными массивами.

Поброди­те среди берез и лип, развесистых дубов, обратите внимание на многолетний кустарник - шалфей. Все это - и ценные лекарст­венные растения, и хорошие косметические средства. Вам надо только вовремя заготовить их лепестки, цветки, почки, листву или кору.

Роза

Собранная с роз роса считалась лучшим средством при забо­леваниях глаз. Лепестки роз клали под подушку в качестве снотворного и от мигрени. Розовым маслом успокаивали зубную боль. И поныне лепестки роз используют в парфюмерии и народ­ной косметике. Хорошо тонизирует жирную кожу лица лосьон из лепестков роз: 4 чашки сухих лепестков красных роз залить 0,5 л уксуса и настоять в плотно закрытой посуде 3 недели. Затем процедить и разбавить равным количеством кипяченой воды. Для сухой кожи лица полезна розовая эссенция: 3 чашки су­хих лепестков розы залить персиковым или миндальным мас­лом и наглеть на водяной бане до полного обесцвечивания. Для чувствительной, легкораздражимой кожи с расширенны­ми капиллярами можно приготовить лосьон: по столовой ложке сухих лепестков розы, шалфея, алоэ, подорожника хорошо пе­ремешать в стеклянной посуде и залить стаканом кипятка. Поставить в темное место на 2-3 часа, плотно прикрыв. Проце­дить, добавить немного лимонной кислоты или кислого фрукто­вого или ягодного сока. Протирать кожу лица утром и вечером вместо умывания. При раздраженной коже полезны маски из настоя лепестков розы, заправленного картофельным крахмалом. Нанести теплый «кисель» на лицо на 15 минут. Из настоя лепестков роз получаются прекрасные примочки и протирания для легкораздражимой, сухой и нежной кожи. Сто­ловую ложку лепестков залить кипятком, настоять полчаса, процедить. Из жидкости можно приготовить лед и протирать им лицо утром и вечером. При увядающей коже лица полезна маска из столовой ложки сливок, столовой ложки огуречного сока, столовой ложки отва­ра лепестков розы. Хорошо перемешать, наложить на лицо. Снять маску салфеткой и протереть лицо отваром лепестков розы. Для сужения пор на лице употребляют отвар из лепестков ро­зы: 20 г лепестков прокипятить в 1л воды, остудить, процедить.

Шалфей

Шалфей лекарственный - многолетний полукустарник се­мейства губоцветных. Выращивается на Украине, в Молдавии, в Краснодарском крае. В диком состоянии не встречается. Лекар­ственное значение имеют листья, содержащие эфирное масло и дубильные вещества. Настой из листьев шалфея применяется в медицине в качестве противовоспалительного средства для по­лоскания полости рта и горла. Используют отвары и настои листьев шалфея и в народной косметике для ухода за кожей лица. При сухой коже рекомендуется умываться холодным настоем шалфея. Если на коже лица имеются угри, воспаления, то делайте примочки из настоя сухих листьев шалфея, мяты перечной и по­левого хвоща, взятых в равных количествах. Столовую ложку этой смеси заварите стаканом крутого кипятка, дайте настоять­ся, процедите. Для укрепления волос полезно ополоснуть их после мытья свежим настоем шалфея и ромашки, взятых в равных пропорци­ях.

Если у вас под глазами мешки, не связанные с каким-либо за­болеванием, испробуйте примочки из отвара шалфея. Чайную ложку листьев шалфея залейте половиной стакана кипятка, прикройте и через несколько минут процедите. Поло­вину настоя остудите, вторую половину снова подогрейте. Намо­чите два ватных тампона в горячем настое, слегка их отожмите и приложите к закрытым глазам. Когда тампоны остынут, заме­ните их новыми, намоченными в холодном настое. Через не­сколько минут вновь приложите горячие тампоны. Повторите процедуру несколько раз, закончив ее холодными примочками. Такие компрессы рекомендуется делать через день в течение месяца. При потливости ног делайте на ночь ванночки из отвара шал­фея и крапивы (50 г смеси на 3 л воды). При потливости ладоней применяйте ванночки из шалфея, крапивы и дубовой коры, взятых в равных количествах. Для смягчения жесткой воды можно использовать такой нас­той: горсть шалфея залить на двое суток 0,5 л столового уксуса, после чего настой процедить. Добавлять по столовой ложке к во­де, которой будете ополаскивать лицо после мытья. При чувствительной, легкораздражимой коже лица эффек­тивна маска из настоя шалфея с картофельным крахмалом, которую наносят на лицо на 20 минут, затем смывают водой. Для полоскания рта применяется теплый настой шалфея, ромашки и мяты (чайная ложка на стакан кипятка), а также настойка календулы или эвкалипта.

Лимон

Лимон - субтропическое вечнозеленое растение с эллиптичес­кими листьями. На Черноморском побережье деревья достига­ют 3-5-метровой высоты. Плодоносить он начинает на третий год. Выращивают лимон и в комнатных условиях. В кожуре плодов содержатся эфирное масло, гликозиды, ви­тамины. Используют лимоны в пищевой промышленности, в медицине, в народной косметике. Попытайтесь отбелить пигментные пятна на лице в домаш­них условиях, протирая кожу лица утром и вечером соком лимо­на или смесью из сока лимона и взбитого белка. Можно также столовую ложку лимонного сока смешать со столовой ложкой уксуса. Чтобы волосы не салились слишком быстро, надо не реже, чем раз в неделю, мыть их, предварительно смазав лимонным соком или смесью лимонного сока и растительного масла. Ополоснуть волосы после мытья свежим настоем ромашки и шал­фея, взятых в равных пропорциях. Витаминная маска увлажняет кожу и предотвращает появле­ние морщин. Ложку творога смешайте с несколькими каплями сока лимона или с мелко нарезанной долькой апельсина. Если кожа очень сухая, полезно предварительно смазать ее подогре­тым растительным маслом. Чтобы избавиться от волос на лице и на ногах, можно приме­нить старинный народный способ: возьмите 10 кусков сахара и лимонной кислоты на кончике ножа, размешайте в 3 столовых ложках воды и варите на небольшом огне до золотистого цвета. Смесь должна иметь консистенцию пластилина. Нанесите ее теплой на волосистую кожу и затем быстро снимите. I Людям, работающим в запыленном помещении, следует пос­ле работы тщательно помыть лицо мягкой тряпочкой и проте­реть его смесью, которую легко приготовить в домашних услови­ях: к соку выжатого лимона добавить 0,5 стакана свежих сливок, 0,25 стакана водки и желток. Смесь хранить в прохладном месте. Лимонный сок хорошо сужает поры, но в него всегда добавля­ется сок другого плода, так как он действует очень сильно и может вызвать раздражение. Для стареющей кожи подойдет такой крем: цедру 3 лимонов залить стаканом кипятка, настоять часов десять, процедить. Добавить чайную ложку меда, сок 3 лимонов, чайную ложку рас­тительного масла, 2 столовые ложки сливок, 3 столовые ложки одеколона, 0,5 стакана настоя жасмина, белой лилии и лепест­ков розы. Хорошо все перемешать. Если вы хотите отбелить кожу лица, то возьмите яичный жел­ток, разотрите его с 100 г сметаны, добавьте понемногу 50 г вод­ки, сок половины лимона, все хорошо перемешайте. Это средст­во также очищает и питает сухую и нормальную кожу. Жирную кожу, кроме ежедневного умывания горячей водой с мылом, необходимо протирать смесью, приготовленной следую­щим образом: взбитый белок перелить в бутылку с широким гор­лышком, выжать туда же сок 2-3 лимонов и добавить 0,25 стака­на одеколона. Взболтать до образования белой эмульсии. Доба­вить на кончике ножа соли, чайную ложку глицерина. Проти­рать лицо на ночь. Зуд от комариных укусов проходит, если воспользоваться ли­монным соком или раствором питьевой соды (0,5 чайной ложки на стакан воды). Затвердевшую и шелушащуюся кожу на локтях утром и вече­ром протирайте кусочком лимона. Через 7-10 дней кожа станет мягкой и гладкой. Потливую кожу лица полезно в течение дня несколько раз протирать ломтиком лимона. Белковую вяжущую маску делают из взбитого в пену белка с добавлением сока половины лимона. Эта смесь ровным слоем накладывается на лицо. После того, как образуется пленка, на­носят второй слой. Через 20 минут маску смывают водой. Реко­мендуется при расширенных порах для жирной кожи и при мор­щинах. После умывания лицо с жирной кожей следует протирать настоем из лимонов. Для приготовления настоя надо натереть 200 г лимонов и залить их 250 г водки, дать настояться 7 дней, процедить. Для дряблой, увядающей кожи шеи можно делать маску из смеси, в состав которой входит сок половины лимона, чайная ложка растительного масла и белок. Маску держать на коже 20 минут. Рекомендуются также контрастные примочки горячей и холодной водой. Хрупкие, ломкие ногти можно укрепить ванночками из теп­лого растительного масла с добавлением нескольких капель ли­монного сока и витамина А. Делать их надо 1-2 раза в неделю. Хорошее отбеливающее действие оказывает протирание жир­ной кожи специальным составом. Для его приготовления надо взбить в пену белок 1 яйца, смешать с соком 1 лимона, добавить 4 г глицерина и 100 г водки. Применяйте это средство с весны до глубокой осени. Веснушки станут менее заметными, если лицо протирать смесью лимонного сока и водки, взятых в равных количествах. Пожелтевшие от курения ногти можно осветлить, протирая их лимонным соком. Делать это надо ежедневно. Для жирной кожи подойдет маска из взбитого белка и цедры лимона. Оставить на лице на 20 минут. Для жирной кожи рекомендуются питательные маски из кре­ма, который нетрудно приготовить самим: 2-3 яичных желтка, 100 г сметаны, 50 г светлого одеколона, сок 1 лимона тщательно перемешать. Нанести тонким слоем на чисто вымытую кожу. Жесткую кожу коленей можно смягчить растительным мас­лом с добавлением сока лимона в пропорции 10:1. Нанесите смесь на 20 минут, смойте теплой водой, колени смажьте жиром. При перхоти помогает лимонная вода: кожуру лимонов пова­рите 15 минут в 1 л воды. Раз в неделю ополаскивайте волосы этим отваром. За полчаса до мытья головы в жирные волосы вотрите смесь, состоящую из чайной ложки лимона, желтка, чайной ложки ме­да и столетника. Если вы работали в саду и испачкали руки, вымойте их в теп­лой воде с мылом, высушите, затем вотрите несколько капель лимонного сока. Когда сок высохнет, вотрите в кожу густой гли­церин. Если вы обгорели на солнце, обложите кожу тонкими долька­ми сочного лимона. Эффект хороший, хотя и щиплет довольно сильно. Если у вас мозоли, распарьте перед сном ногу в горячей воде, вытрите досуха и привяжите к мозоли корку лимона с неболь­шим количеством мякоти (лучше срезать «горбушку» лимона). Примерно через 5 дней мозоль должна сойти полностью. Для нормальной кожи лица подойдет медово-лимонная мас­ка. Для ее приготовления надо смешать столовую ложку меда с 5-10 каплями лимонного сока, добавить толокна. Нанести на 15 минут на лицо, затем смыть мягкой прохладной водой. Очищает и питает кожу лица следующая маска: 100 г смета­ны, яичный белок, немного измельченной в пудру лимонной корки хорошо растереть, перемешать и закрыть. Через 20 минут добавить чайную ложку растительного масла, перемешать, на­нести на кожу и оставить до полного высыхания. Смыть водным настоем петрушки. Для сухой кожи можно сделать такую маску: листья кочанно­го салата мелко нарезать, растереть и смешать с растительным маслом и ложечкой лимонного сока. Для увядающей пористой кожи подойдет маска из смеси яичного белка, растертой в пудру цедры 1 лимона, чайной лож­ки лимонного сока и 2 чайных ложек овсяной муки. Взбейте бе­лок, постепенно добавьте лимонный сок, цедру и под конец - овсяную муку. Нанесите на лицо на 20-25 минут, затем смойте теплой водой, после чего ополосните лицо холодной водой.

Береза

В березе абсолютно все идет впрок, на пользу людям: от не­приметной почки и нежного сердцевидного листочка, до древе­сины, бересты, гриба «чага» и березового сока. Береза - дерево с мощной широкой кроной, высотой до 30 м. Ветви повислые, красно-бурые, густо покрытые пахучими смо­листыми бородавочками. Почки клейкие, красно-бурые с баль­замическим запахом и слегка вяжущим смолистым вкусом. Цветет в мае одновременно с образованием листьев. Применяют березу в научной и народной медицине. Издавна береза широко использовалась и в бытовой косметике. Водный отвар берёзовых почек хорошо помогает против пры­щей, угрей, заживляет ранки. Для его приготовления надо взять столовую ложку сухих почек и заварить в стакане горячей воды, прокипятить 20 минут, настоять, процедить. Если у вас быстро устают глаза и вокруг них появляются мор­щинки, сделайте вечером холодные примочки из настоя листь­ев березы. Умывание свежим березовым соком рекомендуется для выве­дения веснушек, пигментных пятен на лице, для лечения угрей, экземы. Омолаживает кожу лица, повышает ее тонус, помогает при раздражениях, угрях настой из листьев березы: 2 столовые лож­ки нарезанных листьев залить 0,5 л кипятка и настоять в тече­ние часа. Можно приготовить отвар и иначе: столовую ложку сухих по­чек заварить, как чай, стаканом крутого кипятка, настоять 1-2 часа, процедить. Использовать в виде примочек, протираний, компрессов.

При угревой сыпи на лице очень полезны компрессы из отва­ра смеси коры и почек березы, цветков календулы и ромашки, ягод можжевельника, взятых в равных количествах. Столовую ложку смеси залить стаканом воды, прокипятить 5 минут на слабом огне. В теплом растворе смочить полотняную ткань и положить на лицо. По мере остывания снова смочить ткань отва­ром. Длительность процедуры - 20 минут. Для воспаленной кожи с угревой сыпью подойдет маска из березовых листьев. Листья предварительно нужно промыть и высушить. Столовую ложку измельченных листьев заварить кипятком, остудить. Маска готова. В русских деревнях женщины и девушки выходили в лес умы­ваться березовым соком, чтобы придать лицу свежий, здоровый вид. Если у вас кожа очень сухая, рекомендуется умываться хо­лодным настоем березовых листьев. Настоем из березовых почек 2-3 раза в день протирайте жир­ную кожу: столовая ложка березовых почек, 5 чайных ложек во­ды, 2 столовые ложки отвара листьев березы. Отваром из листьев березы ополосните волосы после мытья. Настой из молодых листочков березы можно принимать внутрь при легкой отечности лица.

Липа

Липа - листопадное дерево, высотой до 25-30 м, с шатровидной раскидистой кроной. Цветки желтовато-белые, душистые, Плоды - шаровидные орешки с вкусными семенами. Цветет в конце июня или в начале июля. Плоды созревают в августе-сентябре. Липа - главный медонос лесов и парков нашей страны. Применяют липовый цвет как в научной, так и в народной медицине. Из плодов липы получают масло. Используют соцветия липы и в косметических целях. Если кожа очень сухая, рекомендуется умываться холодным настоем липового цвета. Чтобы освежить уставшее лицо, сделайте контрастный кок/ пресс. Сварите чай из липового цвета и мяты, процедите и еще раз подогрейте. Горячим вылейте в большую чашку. Рядом ш ставьте чашку с холодной водой, приготовьте две мягкие ткане­вые салфетки. Намочите салфетку в горячем чае, выжмите, по­ложите на лицо и подержите 2 минуты, затем смените ее сал­феткой, смоченной в холодной воде. Смену компрессов сделай­те 2-3 раза; последний, холодный, держите 5 минут. Если крове­носные сосуды расширены, то компрессы противопоказаны. При ожогах используют отвар липового цвета: 4 столовые лож­ки цветков залить 0,5 л воды и кипятить на медленном огне 10 минут. Можно также при ожогах в виде припарок применять кашицеобразную массу из цветков липы. Очищает кожу и сужает поры маска из отвара липового цвета, ромашки, цветов бузины, взятых в равных количествах. Столо­вую ложку этой смеси залейте стаканом горячей воды, кипятите 10 минут, процедите. Добавьте половину чайной ложки меда и овсяной муки до получения кашицы. Нанесите маску на 20-25 ми­нут, смойте теплой водой, ополосните лицо прохладной водой. Лосьон для вялой, дряблой, склонной к морщинам кожи: смешайте ложку цветов липы с таким же количеством измель­ченной зелени укропа. Столовую ложку полученной смеси за­варите 1,5-2 стаканами кипятка и, настояв, процедите. Проти­райте лицо утром и вечером. Лосьон для жирной угреватой кожи можно приготовить из ли­пового цвета, тысячелистника и хвоща полевого. Столовую лож­ку смеси сухих трав залить 1,5-2 стаканами кипятка, настоять 2 часа, процедить. Протирать кожу лица утром и вечером вместо умывания. При жирной себоррее кожи, прыщах, угрях хорошо помогает травяная ванна: смесь из 25 г липового цвета, 50 г перечной мя­ты, 25 г цветов лаванды, 50 г чабреца, 25 г зерен можжевельника, 25 г зверобоя, 25 г ромашки опустить в мешочке в посуду, доба­вить 2 л воды и прокипятить на сильном огне, после чего подер­жать полчаса на слабом огне. Полученный отвар вылить в ванну. При слишком сухой коже хорошо добавить густой отвар льняно­го семени и ромашки (по 100 г каждой травы). Приостанавливает выпадение волос отвар липового цвета: 8 столовых ложек липового цвета заливают 0,5 л воды и кипятят 20 минут. Остудить, процедить. Полученным отваром моют голо­ву. Средство, которое поможет вам омолодить лицо, стать краси­вой и привлекательной, - отвар липового цвета. Приготовить его легко: в стакан кипятка бросьте горсть липовых цветов, на­кройте стакан, дайте настояться минут пятнадцать. Затем до­бавьте четверть чайной ложки меда. Обильно смочите лицо и шею отваром и посидите минут десять. Остатки отвара поставь­те в холодное место. На следующий день процедуру повторите. Перед употреблением взбалтывать.

Для сухой кожи можно приготовить лосьон из чайной ложки меда, смешанной с настоем цветов липы (1,5 столовые ложки на стакан кипятка). Протирать лицо вместо умывания. Если кожа лица стала дряблой, полезно сделать горячий тра­вяной компресс из липового цвета, хмеля и мяты. Высушенные травы заварить кипятком (столовую ложку сбора на стакан воды), настоять, процедить. В горячем отваре смочить полотняную тря­почку и, слегка отжав, прикладывать к лицу. По мере остывания опускать тряпочку в горячий раствор, отжимать и делать новый компресс. Повторять в течение 5-8 минут. После мытья волосы полезно ополоснуть настоем липового цвета и мяты (2 столовые ложки нарезанных трав заварить ста­каном кипятка). Освежают кожу увлажняющие горячие компрессы из настоя липового цвета и ромашки попеременно с компрессами из хо­лодной воды. Последний, холодный, компресс следует оставить минут на пять. Для любой кожи лица можно применять вяжущую маску: сто­ловую ложку измельченных цветов липы залить 0,5 стакана го­рячей воды, нагреть на слабом огне до образования густой мас­сы. На жирную кожу маска наносится толстым слоем в теплом виде, на сухую и нормальную - после остывания. Продолжитель­ность - 15-20 минут. Снимается маска сухим тампоном. После этого умыть лицо прохладной водой, а на сухую и нормальную кожу нанести какой-либо жир.

Дуб

Древние римляне, греки и другие народы относили дуб к чис­лу священных деревьев, под ним совершались жертвоприноше­ния, принимались важные государственные решения. В старину на Ивана Купала всех Иванов украшали дубовыми венками, а греки увенчивали ими головы героев. Дуб - могучее дерево высотой до 30 м, поражающее своим долголетием - живет до 500 лет и более. Кора старых деревьев темно-серого цвета, толстая, с многочис­ленными продольными трещинами, а у молодых деревьев - гладкая, блестящая. Дуб цветет в апреле-мае, плод - одногнездовый желудь - созревает в сентябре-октябре. В лечебных целях используется кора дуба. Заготавливают ее весной, в период сокодвижения. Применяют кору дуба и в на­родной косметике. Примочки из отвара коры дуба, зверобоя и мяты успокаивают зуд и снимают отеки, вызванные укусами насекомых. Компонен­ты взять в равных соотношениях. 2 столовые ложки смеси залить половиной стакана кипятка, нагреть на водяной бане 30 минут, остудить, процедить. Тканевые салфетки, смоченные получен­ным раствором, прикладывают к местам укусов, повторяя про­цедуру 3-4 раза. Можно указанные компоненты поместить в тка­невый мешочек, распарить в кипятке, остудить до 40°С, слегка отжать и прикладывать к коже до прекращения зуда. Эти до­машние средства хороши и для взрослых, и для детей. Отвар коры дуба в виде полосканий помогает при воспали­тельных процессах на слизистой оболочке рта, укрепляет рых­лые кровоточащие десны. Настоем коры дуба в смеси с корнем аира можно полоскать рот, чтобы удалить неприятный запах. Потливую кожу лица полезно в течение дня несколько раз протирать настоем коры дуба и ивы, добавив чайную ложку сто­лового уксуса. Умываться по утрам. Если потеют ноги, мойте их ежедневно в теплой воде, после чего подержите в отваре дубовой коры, полыни и листьев рябины. Эффективным средством от потливости рук и ног являются и ежедневные ванночки из дубовой коры и корневища змеевика и полыни горькой. 2 чайные ложки смеси заварить двумя стака­нами кипятка, прокипятить 10 минут и остудить. При потливости под мышками употребляется более слабый отвар: 10 г дубовой коры на 200 мл воды. Отвар коры дуба (10 г на 200 г воды) используют для лечения ожогов.

Эвкалипт

Эвкалипт - крупное быстрорастущее вечнозеленое дерево из семейства миртовых. Приблизившись к дереву, вы сразу ощутите сильный и прият­ный запах. Здесь можно отдыхать спокойно - вас не укусят ни комары, ни москиты.

В медицине используют настой и отвар из листьев эвкалипта и эвкалиптовое масло как антисептические, дезинфицирующие и обезболивающие средства. Применяют эвкалипт и в народной косметике.

При солнечных ожогах хорошо помогает эвкалипт с соком алоэ.

Кусочек ваты, смоченный эвкалиптовым маслом с водой, можно оставить на блюдечке в комнате - и ни комары, ни мухи не будут к вам залетать.

Для лечения ранок и воспалительных процессов на коже используют в виде примочек и промываний отвар и настой эвка­липта. Для получения отвара взять 10 г измельченных сухих листьев эвкалипта, залить стаканом холодной воды, прокипятить 15 минут на слабом огне, остудить, процедить. Для приготовления настоя 10 г измельченных сухих листьев эвкалипта заварить в стакане кипятка и настаивать в закрытой посуде 2-3 часа. Процедить, отжав остаток.

Отвары и настои эвкалипта готовят только в эмалированной посуде. Отваром или настоем эвкалипта смочите открытые участки тела для предохранения от укусов комаров.

Чтобы вам не досаждал зной, натрите смесью воды и эвка­липтового масла руки и виски - и их будет приятно холодить.

Другие растительные средства

На жаждущую воды кожу лица накладывают увлажняюще-питательную маску, лучше всего из тертого яблока. Время от вре­мени можно делать и так: отрезать очень острым ножом 3-4 то­неньких, как бумага, кусочка апельсина и положить их на лоб и щеки.

При жирной коже лица можно сделать такую маску: очистить средней величины яблоко, нарезать кубиками и сварить в не­большом количестве молока до образования густой кашицы. Еще теплую кашицу нанести на лицо и через 20 минут смыть хо­лодной водой.

Зубы хорошо очищаются сырыми овощами и фруктами, особен­но яблоком.

Осенью, когда кожа чересчур высушена летним солнцем, и зимой, если кожа плохо переносит сухой воздух в помещениях с центральным отоплением, рекомендуется банановая маска. По­ловину очищенного банана размять, после чего нанести этот благоухающий крем на лицо и шею тонким слоем. Эта маска хо­роша также в качестве «скорой помощи» перед неожиданной встречей или визитом.

После ванны при жирной пористой коже полезна маска из взбитого белка с чайной ложкой сока рябины. Смесь наклады­вать несколько раз, не давая ей высыхать, на лицо, затем умыть­ся.

При легких ожогах и обморожениях помогают влажные повяз­ки, примочки или компрессы из настоя цветков арники горной.

Маска из белой или красной смородины сужает поры и поэто­му особенно хорошо действует на жирную кожу. Немного сморо­динного сока смешать с небольшим количеством крахмала и полученной кашицей смазать лицо.

Для любой кожи лица подойдет малиновая маска: 100 г сока малины процедить, добавить в него 2 столовые ложки свежего молока, размешать и нанести на лицо. Если после пробной пя­тиминутной маски на коже не появится раздражения, то маску наносят на 20-30 минут. Смывается маска теплой водой. Закон­чить процедуру холодным компрессом.

Русские красавицы издавна использовали маски из земляни­ки, благотворно влияющие на пористую, вялую, морщинистую кожу лица, а также помогающие избавиться от пигментных пятен, веснушек и угрей. Для этого кусок чистой мягкой ткани с отверстиями для глаз и носа надо смочить соком или кашицей ягод земляники и наложить на лицо и шею на 15 минут, предо­храняя глаза от попадания в них сока. Затем смыть водой ком­натной температуры.

Для нормальной кожи полезна такая маска: 2-3 ягоды клуб­ники растереть, смешать со столовой ложкой творога или смета­ны, нанести на 15 минут и смыть водой комнатной температуры. Вместо клубники можно взять сливу, яблоки, абрикосы, перси­ки.

Для сухой кожи легко сделать в домашних условиях земля­ничный лосьон: столовую ложку растертой земляники разме­шать в стакане мягкой холодной воды, процедить через вату, желательно добавить половину чайной ложки глицерина. Лось он очищает и питает кожу.

Для нормальной кожи приготовьте земляничный лосьон так: 0,5 стакана свежесобранных ягод земляники залить стаканом водки, дать настояться 4 недели, процедить и выдержать еще 2 недели.

Можно воспользоваться и ускоренным способом приго­товления: из ягод отжать сок, 0,5 стакана его смешать со стака­ном водки. В зависимости от чувствительности кожи лосьон раз­бавляется водой.

Млечный сок инжира можно использовать для лечения ран и выведения угрей.

Маска из калины для жирной и нормальной кожи: салфетку, смоченную соком сырых ягод калины, наложить на кожу, подер­жать 10 минут, потом процедуру повторить.

При обыкновенных угрях поможет инжир, хрен: соком из листьев инжира смазывайте угреватые места; кашицу из корней хрена накладывайте 1-2 раза в день на пораженные участки.

Если на лице отечность, не связанная с каким-либо заболева­нием, то можно применить маску из тыквы: 2 столовые ложки мелко нарезанной тыквы в небольшом количестве воды довес­ти на слабом огне до однородной консистенции, добавить 0,5 чайной ложки меда. Все хорошо перемешать. Наложить на лицо на тканевой салфетке.

Когда много работаешь в саду или огороде, руки отмываются с трудом, кожа грубеет. Потрите руки листьями щавеля, а затем, помыв их теплой водой с мылом, смажьте вазелином.

Тонкими длинными полосками из сырых кабачков покройте лицо и шею. Через 20 минут снимите полоски и вымойте лицо некипяченым молоком. Рекомендуется при сухой и загрубелой коже, для предупреждения морщин.

Из кабачка можно приготовить и лосьон для любой кожи. Не­большой кабачок натрите на терке, залейте в кашицу 100 г вод­ки, поставьте на неделю в темное место. Процедите, добавьте 2 столовые ложки глицерина. Лосьон готов.

При перхоти для полоскания волос применяйте свекольную воду: в трехлитровую банку налейте 1,5 л холодной воды и до­полните очищенной и нарезанной свеклой. Поставьте банку на подоконник на 5-6 дней до образования зеленой плесени, затем процедите и применяйте после мытья головы, разводя горячей водой. Голову при этом лучше мыть ржаным хлебом: 150 г черно­го черствого хлеба накрошить, залить крутым кипятком. Каши­цей намылить волосы, ополоснуть чистой, а затем свекольной водой. Можно помыть голову также яйцом или простоквашей.

Для удаления пигментных пятен, угрей и веснушек хороши дынные маски: после умывания надо нанести на лицо кашицу из мякоти дыни, подержать 15 минут, затем смыть.

Чтобы разгладить морщины, можно применять маски из фасо­ли. Чашку зерен замочить в воде на несколько часов, сварить до готовности и протереть через частое сито. Добавить к этой массе сок половины лимона и столовую ложку оливкового масла, на­нести на лицо на 20-30 минут, после чего смыть теплой водой. Маску лучше использовать для сухой кожи.

При раздражении кожи, солнечных ожогах, при угрях приме­няют маски из салата огородного. Для этого свежие листья са­лата мелко режут, кладут в кастрюлю, заливают их кипятком так, чтобы только покрыть водой, проваривают 5 минут и эту массу теплой наносят на лицо, завернув ее в хлопчатобумажную ткань. Держат 20 минут. Оставшийся отвар используют для про­тираний.

При сухой коже лица проваренные листья салата сме­шивают с небольшим количеством любого растительного масла. Смывают маску теплой, а затем холодной водой.

Можно приготовить для сухой кожи фруктово-ягодно-овощную маску: взять 100 г смеси ягодного (клубничного, землянич­ного, малинового), фруктового (персикового, абрикосового, яб­лочного, сливового) или овощного (морковного, помидорного, капу­стного) сока, смочить в нем слой ваты и наложить на лицо на 20 минут. По мере необходимости вату дополнительно увлажнить соком, после чего лицо протереть сухим тампоном.

Настой из зеленой скорлупы грецких орехов окрашивает во­лосы в каштановый цвет. Настойку готовят следующим образом: к 15 г размельченной скорлупы грецких орехов добавляют 50 г воды, 25 г жженых квасцов и 75 г прованского масла. Смеси да­ют настояться на легком огне 15 минут и затем кисточкой сма­зывают волосы. Держат смесь 40 минут, после чего волосы тща­тельно промывают и ополаскивают в теплой воде с добавлени­ем уксуса (столовая ложка на 1 л воды). Для того чтобы волосы потемнели, мойте их отваром и плюс­ками (обертками) орехов лещины.

Если вы решили избавиться от веснушек, то вам поможет миндальное молочко. Для его приготовления 30 г очищенных ядер миндаля пропустите через мясорубку, добавьте (по капле) чайную ложку холодной кипяченой воды и 15 г меда. Получен­ной смесью смазывайте ежедневно кожу лица, держите 15 ми­нут, после чего смывайте водой комнатной температуры.

При чувствительной, раздражительной коже лица эффектив­ны маски из овса (столовая ложка на 2 столовые ложки воды или молока) или из льняного семени (столовая ложка на 2 ста­кана горячей воды). Теплую еще кашицу нанесите на лицо на 20 минут, после чего смойте водой.

Хорошо лечит обмороженные и обваренные кипятком места настой семени льна: 50 г семян залить 0,5 стакана кипятка, на­крыть тканью. Для сухой кожи лица полезно 1-2 раза в неделю применять маску из льняного семени. Семена в течение часа вымочить в не­большом количестве горячей воды, пока не получится клейкая масса. Затем нанести ее на лицо ровным слоем, накрыв влаж­ным согревающим компрессом, и спокойно полежать полчаса. После этого маску смыть теплой водой.

Полезна и такая маска: столовую ложку льняного семени за­лить стаканом воды и варить до образования негустой кашицы. Температура маски должна быть такой, чтобы рука терпела. Нанести кашицу на лицо на 20 минут, затем смыть теплой водой и ополоснуть мягкой холодной водой.

Если вы хотите, чтобы ваша кожа всегда имела красивый вид, ее надо чистить ежедневно, а не только по праздникам. Полез­но, например, «мыть» лицо отваром из овсяной муки, разглажи­вающим кожу и предупреждающим появление угрей.

При «гусиной» коже хорошо помогает ванна с добавлением густого отвара овсяной муки и столовой ложки хвойного экст­ракта.

Эффективно очищает кожу травяная маска из бодяги, пред­варительно залитой кипятком. Маску надо держать 30-40 минут, накрыв лицо специальным «одеяльцем» из фланели, подбитой клеенкой, с отверстием для рта.

Свежим соком чистотела выводят бородавки, смазывая их 5-7 раз в день.

Эффективно стимулирует рост волос, предохраняет их от вы­падения отвар настурции: 30 г на 1 л воды.

Листья ириса сильно измельчить, заварить кипятком и поло­жить на затвердевшие места или мозоли - кожа размягчится, и мозоли можно будет совершенно безболезненно снять. Время процедуры - 3 часа, ее нужно повторить 2-3 раза.

Для восстановления эластичности и мягкости кожи рук, предотвращения ее быстрого увядания и появления морщин можно сделать солевую ванночку. 2 столовые ложки смеси ро­машки, шалфея, мяты, укропа, цвета липы заварить 1 л кипятка, настоять 20 минут, процедить и добавить 2 столовые ложки соли. В полученный раствор погрузить руки на 10 -15 минут.

Для удаления неприятных запахов можно приготовить до­машний дезодорант. Возьмите столовую ложку дубовой коры, измельчите ее в ступке и заварите стаканом крутого кипятка, немного проварите на медленном огне, остудите, процедите. Этот дезодорант не обладает резким запахом и не повлияет на аромат ваших духов.

Отвар корневищ аира используют для укрепления волос, и мытья головы при облысении, для обмывания гноящихся ранок. Порошком из корневища аира присыпают фурункулы.

При сухой коже лица рекомендуется сок из листьев мелиссы лимонной, листьев и цветов тимьяна ползучего, корней и пло­дов петрушки, коровяка, просвирника, очищенного корня ал­тея, семян айвы, травы мать-и-мачехи. Все эти растения измель­чают и прессуют. Полученный сок процеживают и делают комп­рессы раз в сутки в течение 10 дней.

При жирной коже лица подойдет настой из фиалки трехцвет­ной или каштана дикого. Возьмите 3 чайные ложки любого из этих растений, измельчите, залейте стаканом кипятка, минут через двадцать процедите и тепловатым настоем протирайте лицо. Настой можно употреблять и для компрессов, а в гущу - добавить крахмал или муку и делать маски, нанося полученную кашицу на 20 минут на лицо, а затем смывая ее.

При жирной коже поможет и паровая ванна. Возьмите в рав­ных количествах розмарин, цветы липы, ромашку, шалфей, плоды дикого каштана, листья вербы и березы. Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, доведите до кипения, остуди­те, процедите. Полученным отваром протирайте лицо или де­лайте компрессы. Лосьон для жирной кожи лица: 2 столовые ложки тимьяна ползучего залейте стаканом кипятка, выдержите час, процеди­те. Теплую жидкость втирайте раз в день.

Из тмина можно приготовить туалетную воду, которая сильно стягивает поры и устраняет неприятный блеск при жирной коже: 20 г тмина заварить в 0,5 л кипятка и процедить.

От перхоти и при выпадении волос в виде отвара применяют­ся корни аира. 4 столовые ложки корня надо залить 1 л воды и прокипятить 5 минут.

Если вы хотите, чтобы у вас были более светлые волосы, систематически мойте и ополаскивайте их в отваре аира.

Отвар валерианы лекарственной можно употреблять для про­мывания уставших век.

Для прижигания бородавок можно использовать сок чисто­тела, каланхое или осины.

Увядающей коже лица отлично помогут компрессы с настоем травы огуречника (бораго), обладающим свойством улучшать кровообращение. Отвар готовится следующим образом: 2 столо­вые ложки травы огуречника заливают 250 г кипящей воды, настаивают 10 минут, затем процеживают. Еще теплым отваром пропитывают чистую ткань, отжимают ее и кладут на лицо. Когда ткань остынет, ее снова погружают в отвар.

При труднозаживающих угревых нагноениях применяется компресс из окопника: 2 столовые ложки травы залить 0,5 стака­на горячей воды, вскипятить, завернуть в чистую ткань и прило­жить к больному месту.

При плохом запахе изо рта помогает отвар из полыни горькой: чайная ложка сухой полыни на стакан кипятка. Накрыть на 15 минут чайным полотенцем. Применяют в виде полосканий.

Отвар из черники применяется для полоскания рта при вос­палении десен.

При воспалении кожи лица можно делать примочки из настоя корня алтея (столовая ложка корня на 200 г холодной воды).

Для укрепления волос, предотвращения их выпадения ис­пользуются настои красного стручкового перца, хны и ромашки аптечной. Помимо лечебного действия хна и цветы ромашки обладают красящими свойствами: хна окрашивает волосы в ры­жеватый, а ромашка - в золотисто-желтый цвет.

При воспалительных процессах на коже лица очень полезны примочки из отвара цветов и молодых листьев мальвы - 30 г на 1 л воды.

При перхоти мойте волосы в течение месяца отваром пижмы: столовую ложку пижмы залейте 2 стаканами кипятка, оставьте на 2 часа, процедите.

Для удаления перхоти отварите траву обыкновенной черно­головки, отваром мойте голову 2 раза в день. Волосы оставляйте влажными.

Для сухой кожи лица можно в домашних условиях пригото­вить лосьон из бузины: горсть цветов бузины залить стаканом кипятка, настоять 10 минут, охладить, процедить. Этот лосьон смягчает и очищает кожу, снимает раздражение.

Хорошо очищает кожу лица настой из листьев земляники: 3 столовые ложки листьев залить стаканом кипятка и настоять полчаса. Земляничный настой стягивает поры и тонизирует кожу.

Свежий сок чистотела, смешанный с растительным маслом, поможет избавиться от бородавок.

При облысении применяйте отвар, приготовленный из 3 сто­ловых ложек нарезанного корневища аира, проваренных в 0,5 л уксуса.

Можно приготовить тонизирующий лосьон: 50 цветков василь­ка залейте 0,5 л кипятка, настаивайте час, процедите. Холод­ным настоем умывайте лицо раз в день.

«Старушечья дряблость» лица пройдет, если вы, намочив в соке вербы (для этого надо растолочь свежую кору) холщовую тряпочку, положите ее на лицо на 20-25 минут.

Неприятный запах чеснока изо рта отбивает свежий аирный корень, а также корень петрушки.

Хорошо смягчает и тонизирует кожу маска, для приготовле­ния которой потребуются 2 столовые ложки настоя бузины, 2 столовые ложки овсяной муки и 0,5 стакана молока. Муку про­варить в молоке, добавить настой бузины, и теплую массу на­нести на лицо и шею минут на двадцать. Смыть теплой, а опо­лоснуть прохладной водой.

При потливости помогают ванны из коры ветлы.

Очарование - это красота в движении

Травы для лица: полезные свойства лекарственных растений для кожи

Какие травы для лица являются наиболее полезными? Краткий, но ёмкий обзор лекарственных растений позволит выбрать именно то, которое быстро и эффективно справится с возникшей проблемой. Показания к их домашнему применению, правила использования и самые действенные рецепты вы найдёте здесь.

Лекарственные травы - большая группа растений, части которых используются как сырьё с профилактическими и лечебными целями в медицине и косметологии. Из них можно делать чудесные маски для кожи лица, которые способны решать самые разные проблемы - от разглаживания морщин до устранения самых воспалённых прыщей .

Море интересных публикаций на тему моды и красоты читайте в интернет-журнале bhub — must read для молодых и стильных!

Нужно лишь знать, как правильно использовать травы для лица и какими конкретными свойствами обладает каждая из них. При этом вовсе не обязательно уметь правильно собирать, хранить и сушить лекарственные растения, потому что в аптеках продаются уже готовые для применения сборы.

Обзор трав для кожи лица

Лекарственных трав для лица - великое множество, и разобраться в них очень сложно. Чтобы не заблудиться в этом многообразии, достаточно определить, от какой проблемы вы больше всего хотите избавиться. Это могут быть прыщи или , морщины или второй подбородок, сухость или жирность кожи. Для устранения мешающей вам жить напасти нужно подбирать уже и сами травы.

• Алоэ - против прыщей и для .
• Белокопытник - контроль работы сальных желез.
• Бессмертник - против воспалений на лице различного рода.
• Берёза - для жирного типа кожи.
• Дуб - устраняет сальный блеск с лица.
• Душица - для увлажнения.
• Зверобой - обладает противовоспалительными свойствами, полезен против прыщей и угревой сыпи.
• Календула - бесценна при воспалительных процессах, высыпаниях, успокаивает раздражённую кожу, увлажняет.
• Крапива - одно из лучших средств по уходу за жирной кожей, обладающих очищающими свойствами.
• Лаванда - успокаивающе действует на раздражённую, уставшую кожу.
• Липа - против сального лоска на коже.
• Лопух (корень) - полезен при жирной коже.
• Мать-и-мачеха - делает кожу гладкой и шелковистой, устраняет высыпания.
• Мята - используется против жирности и обилия сальных выделений.
• Петрушка - обладает отбеливающими свойствами.
• Подорожник - лечит жирную кожу и прыщи.
• Одуванчик - против пигментных пятен.
• Розмарин - разглаживает морщинки, обладает омолаживающим действием.
• - лучшее противовоспалительное и восстанавливающее средство: останавливает процессы старения, предупреждает раннее появление морщин, залечивает любые угри и прыщи.
• Рябина - обладает высоко эффективным очищающим действием: устраняет чёрные точки.
• Чабрец - необходим для увлажнения сухой кожи.
• Череда - используется для лечения аллергии и различных высыпаний на лице.
• Шалфей - обладает лифтинг-эффектом, делает кожу сияющей и молодой.
• Хвощ - рекомендуется для ухода за жирной кожей.

Все эти полезные травы для кожи лица - лишь вершина айсберга в огромном море. На самом деле их гораздо больше (в медицине насчитывается более 2 000 наименований лекарственных растений), однако для домашней косметологии будет достаточно и этих 20.

Если в доме завелась коробка с чудодейственным сбором одной из этих трав, обязательно воспользуйтесь этим фактом, чтобы привести в порядок свою кожу, с которой постоянно возникают какие-то проблемы.

Если они разрослись настолько, что уже мешают жить, подбирайте под них конкретное лекарственное растение: для этого существуют определённые показания.

Показания для применения лекарственных растений

Очень часто возникает вопрос, какие травы для лица использовать при той или иной проблеме. Для того, чтобы облегчить поиск нужного сырья, существуют в фитотерапии особые показания для домашнего лечения кожи травами. Воспользуйтесь ими, чтобы уже целенаправленно, а не случайно запасаться нужной вам травой.

1. Травы , бессмертник, зверобой, календула, лаванда, мать-и-мачеха, подорожник, ромашка, череда.
2. Травы для жирной кожи : алоэ, белокопытник, берёза, дуб, крапива, липа, корень лопуха, мята, подорожник, хвощ.
3. Травы для сухой кожи : душица, календула, чабрец.
4. Травы против морщин : мать-и-мачеха, розмарин, ромашка, шалфей.
5. Травы с эффектом очищения : рябина, крапива.
6. Травы против пигментных пятен : одуванчик, петрушка.

Как видно из данного списка показаний, травы от прыщей на лице - одна из самых многочисленных групп, и в этом нет ничего удивительного. В лекарственных растениях содержится достаточное количество органических кислот, фитонцидов и дубильных веществ, которые обладают противовоспалительными свойствами.

Они дезинфицируют поражённую кожу, успокаивают раздражение и локализуют, а затем устраняют очаги воспалений. Поэтому обладательницам проблемной кожи травы рекомендуются к обязательному применению.

В подростковом возрасте при отсутствии аллергии лекарственные сборы также можно использовать для лечения юношеских угрей. Максимальной пользы от трав можно добиться, если всё делать грамотно.

Правила использования трав

Чтобы травы для кожи выполнили возложенную на них задачу, необходимо уметь правильно приготовить из них лекарственный отвар (настой) и грамотно его применить в домашних условиях. Не нужно при этом думать, что лекарственные растения абсолютно безопасны и не могут нанести вреда.

Те, кто знаком с основами фитотерапии, знают, что они порой вызывают самые жуткие аллергические реакции даже при наружном применении. Поэтому для начала нужно ознакомиться с азами домашней косметологии на травах, а затем уже претворять всё это дело на практике.

1. Самое простое решение любой кожной проблемы - купить соответствующую показаниям траву (в виде сухого сбора) в ближайшей аптеке, изучить инструкцию, заваривать, а получившийся отвар использовать по назначению. Целебные травяные настои и отвары для кожи можно добавлять в любые маски для лица.
2. Самое эффективное решение - собрать лекарственное сырьё самостоятельно в лесу, поле, на дачном участке - в любом месте, которое находится на достаточном расстоянии от города, заводов и фабрик, промышленных зон, крупных автомагистралей.
3. Проверьте траву на наличие в ней аллергенов для вашей кожи.
4. Если сбор трав был самостоятельным, их можно использовать сразу, в свежем виде: так даже будет полезнее, потому что они всё ещё будут полны различными веществами. Можно запастись ими впрок, чтобы наслаждаться их косметическим эффектом долгими зимними вечерами. Сушить собранные лекарственные растения нужно в проветриваемых, сухих помещениях, куда не проникают прямые лучи солнца. При этом нужно постоянно их ворошить, чтобы они не залежались и не заплесневели. На это уйдёт недели две - не меньше.
5. Одно правило по использованию трав для косметических целей нужно соблюдать неукоснительно. Свежее сырьё нужно использовать сразу, в течение 1–2 дней. Срок хранения сухих трав (если держать их в коробках или бумажных пакетах) - не более 2 лет.
6. Очень ответственный момент заключается в том, как правильно приготовить отвары трав для лица (или настои). Для начала растение нужно измельчить: свежую траву порубить ножом, а сухую достаточно растереть в руках. Затем получившийся порошок (1–2 столовых ложки) залить кипящей, только что снятой с огня водой (стаканом). Всё это лучше делать в стеклянной или керамической посуде. Если после этого снадобье закрыть крышкой и оставить на полчаса, на выходе получится ароматный и очень полезный для кожи настой из трав. Если же поставить его томиться на водяную баню минут на 20–30, в итоге получим не менее целебный отвар. Останется только процедить оба средства и добавить в косметические домашние маски.
7. Но в большинстве средств для лица используются всё-таки измельчённые листья или цветки растений.
8. Вообще любую маску для лица из натуральных продуктов, которую вы привыкли делать в домашних условиях, можно сделать на травах. Для этого достаточно жидкость в их составе (воду, сок, молоко) заменить отварами и настоями из лекарственных растений в тех же количествах, что указаны в рецептах.
9. Травяные маски для лица рекомендуется делать для проблемной кожи - через день, для жирной - дважды в неделю, для сухой - 1 раз в 7 дней. Если отвары трав для кожи использовать в качестве обычного профилактического средства (от преждевременного появления морщин, чтобы предупредить образование прыщей и т. д.), то такие маски достаточно будет делать 1 раз в 10 дней, так как они очень мощные и эффективные по своему воздействию на эпидермис.
10. Кожу можно лечить не только с помощью травяных масок. Ещё один способ использования лекарственных растений для этой цели - ежедневные умывания. Тот же самый приготовленный настой или отвар выливается в таз с фильтрованной тёплой водой (1 стакан сырья на 500 мл воды): лицо достаточно умывать получившимся раствором дважды в день.
11. Если некогда делать такие процедуры, то можно несколько раз в день протирать лицо ватным диском, смоченным в приготовленном травяном отваре.

Способов использовать травы, полезные для кожи, - большое количество. Главное - суметь отобрать для решения своей проблемы нужное лекарственное растение и правильно его использовать. В народной медицине и домашней косметологии можно найти множество рецептов всевозможных масок и тоников на основе трав. Цель каждого из них - продлить молодость и красоту кожи лица.

Рецепты масок из трав для лица

Несмотря на многообразие и обилие самых разных рецептов, нельзя увлекаться травами чересчур. Можно начать с курса лечения масками, затем сменить растение и заняться протираниями кубиками , после этого - ежедневно использовать тоник, но уже опять-таки из другой травы. Всё должно быть в меру.

• Одуванчик против пигментных пятен

Измельчить листья одуванчика (3 стол. ложки), добавить холодную фильтрованную (или кипячёную, или минеральную) воду (2 чайных л.), растопленный до жидкого состояния мёд (2 ст. ложки).

• Полынь против высыпаний

Приготовить отвар полыни, развести им (2 столов. ложками) ещё не остывшую, густую овсянку, сваренную на свежем, жирном молоке (взять такое же количество, как и отвара полыни), добавить измельчённую цедру лимона (2 ч. л.).

• Алоэ от прыщей

Выдержать листья алоэ в холодильнике 1–2 недели, отжать из них сок (стол. лож.), смешать его с измельчёнными в муку натуральными овсяными хлопьями (2 ст. ложками).

• Ромашка для сухой кожи

Цветы ромашки аптечной (2 столов. лож.) измельчить, перемешать со свежим, натуральным, желательно жирным кефиром (в таком же количестве), добавить сырое яйцо.

• Тысячелистник для улучшения цвета лица

Свежие цветы тысячелистника и листья щавеля измельчить (по 1 ст. л.), добавить к ним измельчённые в муку геркулесовые хлопья (1 столовую л.), сырой желток (можно цельное яйцо).

• Зверобой против прыщей

Свежие листья молодой крапивы и цветы зверобоя продырявленного (по 1 ст. ложке) измельчить, добавить свежую, нежирную сметану (2 столовых л.), концентрированный лимонный сок (не больше 1 чайной ложечки).

• Мята для уставшей кожи

Свежие листья одуванчика и мяты в равных количествах (по 1 столовой лож.) измельчить, смешать с сырым яйцом, добавить растопленный на водяной бане мёд (1 ч. ложечку).

• Подорожник для жирной кожи

Свежие листья обычного подорожника промыть, измельчить, тщательно перемешать с мукой из овсяных хлопьев в равных количествах (по 1 столовой лож.).

Нужно знать, какие полезные травы для лица использовать, чтобы личным косметологом была не вредоносная химия из магазинных тюбиков, а матушка-природа. Это быстро скажется на состоянии кожи: она станет более гладкой, чистой, подтянутой и эластичной. Процессы старения будут замедлены, и не нужно будет бояться появления преждевременных морщин и обвисших складок. Для того, чтобы всё это стало реальностью, лекарственные растения для косметических целей нужно использовать регулярно и правильно. Вот тогда результаты не заставят себя долго ждать.

Самое главное заблуждение противников фитокосметики - трудоемкость и длительность процесса приготовления лосьонов и масок из натуральных продуктов. На самом деле большинство косметических средств можно сделать за считанные минуты, да и за травами необязательно выезжать в поля или леса - почти все они растут на дачном участке, в саду или огороде. Так почему же не использовать и урожай, и сорняки на благо собственной красоты и молодости?!

Утром вместо тоника или воды умойтесь чаем из свежей крапивы или цветков кипрея (2 ст. ложки травы на стакан кипятка) - кожа станет более ровной и гладкой. Во время завтрака оставьте 2 ст. ложки биойогурта, добавьте в негомелко нарезанной зелени мяты или розмарина и измельченный геркулес. Получившуюся кашицу нанесите на лицо на 5 минут, смойте. Такая маска тонизирует кожу на весь день. Проходя мимо грядки с петрушкой, сорвите парочку веток и отправляйтесь в сад. Расположившись там в гамаке или кресле-качалке, приложите веточки к векам минут на 15 и просто расслабьтесь - от отеков не останется и следа!

Кстати, отвар петрушки или укропа (1 ст. ложка травы на стакан кипятка) можно заморозить и на зиму: утренний и вечерний массаж кубиками льда - прекрасное тонизирующее средство и неплохая альтернатива различным антивозрастным программам. Вечером, сняв макияж, не поленитесь промыть веки настоём из цветков василька (1 ч. ложка на стакан кипятка) - он поможет избежать раздражения. Еще один вечерний бабушкин рецепт от усталости - маска из шиповника. Три ст. ложки измельченных плодов залейте двумя стаканами кипятка, прокипятите 10 минут и оставьте на ночь остывать. Процеженный отвар можно пить как полезный витаминный коктейль и применять наружно.

Если вы слегка обгорели на солнце или просто устали от веснушек, сделаете отбеливающую и одновременно успокаивающую маску из листьев одуванчика (благо это растение долго искать не придется). Измельченные листья смешайте с тёплым молоком в пропорции 1:2 и дайте смеси настояться 10 минут, добавьте желток и нанесите маску на 10-15 минут. Отбеливающим эффектом обладает и отвар из черной бузины (2-3 ст. ложки цветков на 2 стакана воды, кипятить 5 минут). При каждом удобном случае протирайте лицо этим лосьоном, уже через неделю от веснушек и пигментных пятен не останется и следа. Салфетку, смоченную соком свежих плодов калины, также следует накладывать на пигментированные участки кожи на 10 минут 7-8 раз в день.

Если после дня, проведенного на берегу близлежащего озера, ваше лицо обветрилось, сорвите в саду листья мать-и-мачехи, вымойте их, истолките, смешайте со свежим молоком (2 ст. ложки травы на стакан), нанесите на кожу на 15-20 минут - неприятные ощущения тут же пройдут. В общем, что бы ни случилось во время вашего отдыха на даче, вас выручат растения из сада и огорода. Впрочем, народные средства можно использовать не только для решения сезонных проблем. Летний отпуск - прекрасное время для того, чтобы заняться собой и подлечить лицо. Так, слегка подсушить жирную кожу помогут примочки из отвара хвоща (ст. ложка измельченной травы на стакан воды, кипятить 20 минут) или настоя зверобоя (ст. ложка сухих листьев и цветков на стакан воды, настаивать полчаса). Еще одно проверенное веками средство - лосьон из крапивы. Смешайте 100 мл водки со ст. ложкой сока листьев крапивы и протирайте лицо получившейся смесью утром и вечером 2 месяца (через 30 дней курс нужно повторить). Сухой коже летом просто необходимы примочки из перечной мяты (1 ст. ложка травы на стакан кипятка) и тоник для умывания из шалфея (горсть листьев на 3 стакана кипятка, настаивать 40 минут, хранить в сухом прохладном месте). При угреватой коже полезно протирать лицо отваром дубовой коры, смешанным с водкой. Ст. ложку коры залейте стаканом крутого кипятка, прокипятите 10-15 минут, остывшую смесь смешайте с водкой в соотношении 1:2.

Если же вы остались в городе и от свежей петрушки с собственной грядки вас отделяют километры долгого пути, не стоит отчаиваться. Во-первых, экстракты лекарственных трав можно купить в аптеке, а во-вторых, у вас или вашей соседки наверняка есть немало комнатных растений. Так, обыкновенный алоэ - просто кладезь полезных свойств. Вечером и утром очищенное лицо смазывайте кусочком листа алоэ или кубиком льда из замороженного сока этого растения. Подобные процедуры полезны для кожи любого типа. Если у вас появились первые морщинки, срочно сделайте собственный суперкрем: в вазелин или ланонин добавьте сок алоэ и немного подсолнечного масла. Наносить смесь лучше два раза в день - вечером и утром в течение 10-15 минут. При жирной коже и угрях поможет маска с яйцом. Во взбитый желток влейте чайную ложку сока алоэ, пропитайте марлю получившейся массой, положите ткань на лицо и забудьте обо всем минут на 10-15 - это очень полезно для улучшения самочувствия.

Знаете ли вы, что действие косметических средств можно усилить натуральными продуктами с грядки?!

• Добавьте в свой крем от морщин сок подорожника - разглаживающий и увлажняющий эффект увеличится в несколько раз.
• Смешайте измельченную петрушку с жирным питательным кремом и нанесите эту смесь на глаза на 15 минут - мешки и отеки уменьшатся после первого применения.
• Налейте несколько капель настоя мяты в тоник для лица - кожа станет более упругой, а мимические морщинки разгладятся через несколько дней.
• Добавьте в увлажняющий крем сок листьев крапивы - раздражение на лице исчезнет на второй день.

Радость Клеопатры

Лекарственные растения оказывают благотворное влияние на весь организм в целом. Не случайно, по данным историков, практически все красавицы древнего мира - Клеопатра, царица Савская - буквально купались в лекарственных травах и цветах.

Если вы слегка приболели или просто устали, примите ванну из смеси ромашки (4 ст. ложки), плодов облепихи (5 ст. ложек), хвоща полевого (3 ст. ложки), арники (3 ст. ложки), хвои сосны (12 ст. ложек), листьев березы (5 ст. ложек), крапивы (3 ст. ложки), мать-и-мачехи (б ст. ложек) и ароматных листьев земляники (6 ст. ложек). На следующий день поменяйте ингредиенты на равные части цветов липы, можжевельника, мяты, листьев брусники, сосновых шишек, листьев шиповника, розы, тимьяна ползучего и сосновых почек. Чтобы очистить кожу и улучшить обмен веществ, полежите минут 15 в теплой воде со смесью из листьев березы (4 ст. ложки), зверобоя (2 ст. ложки), лепестков розы (2 ст. ложки) и листьев малины (5 ст. ложек), ромашки аптечной (2 ст. ложки), мяты перечной (2 ст. ложки), чабреца (1 ст. ложка). Ванна из смеси липового цвета (1 ст. ложка), листьев смородины (2 ст. ложки), мяты перечной (3 ст. ложки, хмеля (1 ст. ложка), ромашки аптечной (3 ст. ложки), тимьяна ползучего (2 ст. ложки), череды (1 ст. ложка), хвоща полевого (1 ст. ложка) рекомендуется при сухой коже, из смеси коры дуба, листьев березы, рябины, шалфея, тысячелистника, брусники и дикого каштана, взятых в равных количествах, - при потливости. Для жирной кожи полезна смесь подорожника (1 ст. ложка), календулы (2 ст. ложки), зверобоя (1 ст. ложка), чабреца (2 ст. ложки), ромашки (1 ст. ложка), можжевельника (1 ст. ложка).

• Розмарин используется в косметологии для лечения жирной кожи, коррекции фигуры. Он интенсивно увлажняет кожу, а также обладает антиоксидантным действием. Ароматические ванны с маслом розмарина - прекрасное омолаживающее средство.
• Экстракт пиона содержит эфирное масло, в состав которого входит салициловая и бензойная кислоты, белки, дубильные вещества, микроэлементы свинца, меди и железа. Повышает тургор кожи, восстанавливает нормальные функции эпидермиса.
• Укроп оказывает противовопаспалительное действие, нормализует обмен веществ.
• Азулен , содержащийся в зверобое и лекарственное ромашке, усиливает обмен веществ, оказывает благотворное влияние на места солнечных ожогов и раздражений и потому входит в состав практически всех косметических средств по и лицом.
• Жасмин содержит эффективный противовозрастный компонент, поэтому его масло часто входит в состав средств для зрелой кожи. Кроме того, масло жасмина успокаивает раздраженную кожу.
• Тысячелистник - отличное тонизирующее и укрепляющее средство. Заживляет угревую сыпь, уменьшает проявление аллергических реакций на лице.

Для уставших ног

Лето - пора босоножек и открытых сандалий, и потому ноги всегда и везде (даже на даче) должны быть в идеальной форме. Если из-за новой и пока не удобной обуви у вас появились мозоли, мелко нашинкуйте листья алоэ, чтобы получилась кашица, приложите ее к проблемному месту, кожу вокруг смажьте вазелином и заклейте пластырем. Через сутки аккуратно поработайте пемзой или ножницами и смажьте кожу кремом для ног. После долгой прогулки по лесу или длинного рабочего дня не поленитесь сделать 15-минутную ванночку с липовым цветом или освежающей мятой (горсть травы на 3 литра воды). Трещины и потертости можно убрать при помощи компрессов из настойки календулы (1 ст. ложка на литр воды). При чрезмерной потливости ног поможет отвар дубовой коры. 200 граммов размельченной коры прокипятите в 1 литре воды в течение 30 минут, остудите до 37- 38 градусов и перелейте в емкость. Процедуру следует проводить в течение месяца два раза в неделю по 10-15 минут.

Волосы

Особое внимание в теплое время года стоит уделять волосам, ведь шапки и шляпы уже не скроют ни неряшливую укладку, ни , ни седину. Если ваши волосы слишком быстро становятся жирными, используйте сок алоэ, смешанный с 20% спиртом (1:1). Втирайте эту смесь в кожу головы в течение 2-3 месяцев.

• Подсушить жирные волосы поможет и отвар дубовой коры (3 ст. ложки измельченной дубовой коры на литр воды, кипятить 15 минут).
• Если после зимы и весны волосы у вас стали более тонкими, ломкими и сухими - используйте маску из алоэ. Смешайте одну столовую ложку меда с таким же количеством сока алоэ и чайной ложкой чесночного сока, добавьте куриный желток и 1 столовую ложку коньяка и нанесите на волосы. Обвяжите голову полиэтиленовым пакетом и оставьте на 20 минут. Затем вотрите еще один желток и смойте смесь водой.
• Для последнего ополаскивания можно приготовить отвар из полевого хвоща, ромашки или крапивы (ст. ложка травы на стакан кипятка).
• Для профилактики выпадения волос, облысения и лечения перхоти после мытья наносите горячий настой цветков василька (1 ст. ложка на стакан кипятка). Еще одно сердство - смесь из листьев крапивы, корня лопуха и воды (1 ст. ложка смеси на стакан кипятка).

Целебные свойства трав

• Алоэ оказывает тонизирующее, освежающее, успокаивающее и смягчающее действие на кожу, ускоряет регенерацию и образование новых клеток, применяется для любой кожи, в том числе с расширенными капиллярами.
• Василек синий снимает раздражение на коже, отлично ее подсушивает, а кроме того, предотвращает выпадение волос.
• Дуб ускоряет обмен веществ, подсушивает кожу, применяется при усиленном потоотделении.
• Зверобой освежает и успокаивает кожу, ускоряет образование новых клеток, обладает дезинфицирующим эффектом.
• Крапива успокаивает и питает кожу лица, используется при лечении себореи волос и перхоти.
• Лопух (репейник) укрепляет волосы, очищает поры.
• Петрушка освежает и тонизирует кожу, обладает отличным отбеливающим эффектом, снимает отеки и мешки под глазами.
• Мята тонизирует, оказывает омолаживающий эффект на кожу лица, применяется для лечения себореи волос и перхоти.

Все в сад!

Не только травы и цветы станут хорошим подспорьем в вашей борьбе за естественную красоту, но и садовые растения! Глюкоза, предупреждающая старение, органические кислоты, ускоряющие обмен веществ, пектины, омолаживающие кожу, - все это главные составляющие плодов и ягод с вашего садового участка.

• Витаминная маска .
  Взбейте миксером очищенное яблоко с вырезанной сердцевиной и яйцо до образования пены, нанесите смесь на лицо и шею и смойте через 10 минут.
• Маска для .
  Разотрите малину с медом в пропорции 1:1 и нанесите кашицу на лицо, спустя 10 минут умойтесь минеральной водой комнатной температуры.
• Освежающая маска .
  Мякоть абрикоса (3-5 шт.) смешайте со столовой ложкой сметаны, любым растительным маслом и взбитым белком и нанесите на лицо и шею на 20 минут.
• Для жирной кожи .
  Столовую ложку сока вишни разотрите с небольшим количеством картофельной муки и наложите на предварительно очищенную кожу на 20 минут.

С помощью декоративной косметикинаша кожа может казаться здоровой и красивой. Но казаться здоровой и быть здоровой - разные вещи. Время не щадит нашу красоту, но, к счастью, и наука не дремлет, видоизменяя косметические средства и придавая им новое значение и серьезную роль. В связи с ухудшением экологической обстановки планеты состояние нашей кожи не становится лучше под влиянием множества негативных внешних факторов. По своей природе кожа обладает особенностью адаптироваться к состоянию окружающей среды, вырабатывая иммунитет, что, тем не менее, не улучшает ее состояния. Специалисты компаний - предъявляют к своим косметическим средствам особые требования - воздействовать на жизненную силу самих клеток кожи, заставить их работать, обеспечивая здоровье и красоту кожи изнутри, не полагаясь на иммунные силы организма.

Сырьем для производства косметических средств неизменно становятся компоненты, экстрагированные из растительных даров природы.

Специалисты, используя новейшие технологии и последние достижения добились максимально возможных результатов в этой области, экстрагируя из природного сырья наиболее эффективные для здоровья клеток и кожи в целом растительные компоненты исключительной чистоты, без каких либо примесей, бросив, таким образом, вызов современной науке.

Косметические средства, содержащие клеточный комплекс растительного происхождения, воздействуют на работу клеток кожи.

Таким образом, тщательные исследования, уникальные методики и идеально подобранный состав косметических средств, включающие в себя растительные экстракты, позволяют с уверенностью заявить о себе на рынке и предложить новое эффективное оружие в борьбе за свою красоту.

История декоративной и растительной косметики

Существует легенда о мудреце, который, лежа на смертном одре, созвал своих дочерей и сказал им: " Я беден и ничего не могу оставить вам в наследство, кроме доброго совета: будьте умными, если можете, будьте добрыми, если хотите, но красивыми будьте всегда".

Красота есть одна из величайших тайн природы, и стремление к ней - одно из сильнейших свойств человеческой натуры; настойчиво, постоянно мечтали люди о красоте, стремились к ней. И на протяжении веков, начиная с незапамятных времен до наших дней, эстетические требования народов прежде всего удовлетворяются красотой самого человека, и во все эпохи человечество стремилось эту красоту умножить.

Недаром древние народы наделяли своих богов вечной юностью: с ней связывалась идея не гибнущей, вечной физической красоты. Но, так как и юность не всегда гарантировала внешнюю красоту, то у людей и возникало стремление быть или хотя бы казаться красивее, разукрасить себя, восполнить пробел, допущенный природой, усилить и ярче проявить то, что ею отпущено не очень щедро. Из этой жажды красоты и юности, из этой естественной борьбы с беспощадным временем и родилось особое искусство - косметика. Не следует думать, что косметика - примета нашего времени. Можно без преувеличения сказать, что косметика зародилась одновременно с появлением человека.

Египет - колыбель косметики

Нанесение мазей и красок на кожу, служившее нашим доисторическим предкам чисто символическим украшением, египтяне довели до степени высокого искусства, в том числе врачебного, а бытовой грим был известен им уже около 5 тысяч лет назад: они применяли белила, обводили контур глаз зеленой углекислой медью. Египтяне славились умением изготовлять всевозможные краски, пудры, мази.

Недаром колыбелью косметики и косметических средств считают Египет, где косметика была известна за несколько тысяч лет до нашей эры. В гробницах древних захоронений были обнаружены сосуды с остатками мазей, различных благовоний и масел, содержащих мускус, розовое масло, ладан, миру, а также пинцеты, служившие для удаления волос.

Для питания кожи и защиты ее от солнца пользовались припарками и мазями, изготовленными из воловьего и овечьего жира, миндального, кунжутового, касторового и оливкового масел.

Источником, откуда можно почерпнуть сведения о ряде косметических средств, применяемых в Древнем Египте, служит папирус Эберса, датируемый XVII столетием до новой эры. Папирус, на котором имеется надпись: " Книга приготовления лекарств для всех частей тела", среди средств против внутренних и наружных болезней содержит немало косметических рецептов и советов. В тексте папируса есть и такие названия: "Начальная книга превращения старых в молодых" или "Как избавиться от неприятных знаков старости ". В частности рекомендуются паровые маски, ванны, компрессы, массаж, бани. В косметических советах помещались рекомендации о том, как разгладить морщины, покрасить волосы, усилить их рост, удалить бородавки и др.

Многие косметические препараты обладали и целебными свойствами.

Так, краска для век, возрожденная в наши дни, первоначально применялась в Египте в качестве профилактического средства от глазных болезней.

Как неоспоримые доказательства применения косметики в Древнем Египте дошли до нас скульптурные и портретные изображения египетских фараонов и их жен. Скульптура донесла до нас через 3 тысячи лет во всей ее неповторимости красоту египетской царицы Нефертити. Как заботливо украшено ее лицо, подрисованы и удлинены брови, как красивы, чуть приподнятые линии рта, подчеркнутые тщательно накрашенными губами.

суть красоты в гармонии- убеждение древних греков

Само слово "косметика" происходит от греческого "космет" - так назывались рабыни, холившие и украшавшие тело и лицо своих господ.

Само слово означает "порядок", или "приведение в порядок" или (в более широком смысле) - "искусство украшать". Изначально этот термин трактовался как искусство поддерживать здоровье и совершенствовать красоту тела, исправлять его недостатки, может служить сохранению естественной красоты, а может маскировать недостатки или подчеркивать достоинства.

В средние века развитие косметики затормозилось, так как церковь преследовала тех, кто пытался ухаживать за своим "грешным телом".

Несмотря на противодействие церкви "суетной" заботе о внешности, косметика все же существовала.

Дальнейшее развитие и полное признание косметика получила во Франции, особенно в XVII и XVIII веках. С этого времени французский вкус овладел всей Европой и владеет ею в течении нескольких столетий.

Начиная с XVII века, Франция становится кумиром русского дворянства и на протяжении трех столетий диктует правила хорошего тона, моду и косметику не только коронованным особам, но и провинциальным дворянам.

Пользоваться косметическими средствами было уделом в основном знати, простой же народ пользовался травами как для медицинских, так и для косметических целей. Русские женщины прекрасно знали, что простокваша, сметана, сливки и мед, жиры и масла смягчают и восстанавливают кожу лица, шеи, рук, делают ее эластичной и бархатистой.

Так что нужные средства они находили и брали из окружающей природы: собирали травы, цветки, плоды, ягоды, корни, лечебные и косметические свойства которых им были известны..

Итак о травах...

Несмотря на то, что целебные свойства растений известны на протяжении тысячелетий, ответить на вопрос, почему растения оказывают на организм то или иное действие, стало возможным совсем недавно и то лишь в общих чертах.

Растения вырабатывают большое количество сложных химических соединений, которые принято условно делить на биологически активные и сопутствующие. Целебными свойствами обладают соединения, которые в медицине принято называть "биологически активными" - они наиболее ценны, хотя содержаться в растениях обычно в небольшом количестве.

"Сопутствующие вещества" - это вещества, так или иначе влияющие на действие основного соединения, которому мы приписываем ведущий терапевтический эффект. Они могут, например, повысить всасываемость действующего вещества и, следовательно, значительно содействовать его усвоению; они могут усилить полезное действие или уменьшить вредное; в других случаях, напротив, могут оказывать какое - либо нежелательное действие, и тогда их надо стремиться удалить. В большинстве случаев присутствие сопутствующих веществ является важным преимуществом сложных лекарств, полученных из растений.

В настоящее время косметика - предмет внимания фармакологов, физиологов, врачей-косметологов, гримеров и др. При изготовлении косметических мазей, лосьонов, присыпок и других препаратов косметологи довольно часто обращаются к старинным рецептам. Большинство кремов, зубных паст, шампуней содержат в своем составе компоненты растительного происхождения.

Новое - хорошо забытое старое

Но чтобы старое стало достоянием современной медицины, оно должно пройти строгую проверку в современных лабораториях и клиниках. Специалисты считают, что это бесценное наследие прошлого должно быть пропущено через "фильтр" современной науки... Используемые и по сей день рецепты компрессов, масок из ягод, фруктов и овощей, всевозможных настоев из семян, цветков, трав, листьев, с одной стороны, современная косметика поставлена на строгую научную основу, и сейчас применяют множество лекарственных препаратов, среди которых одно из видных мест занимают лекарственные растения.

Фитотерапия оказалась практически забытым и научно не разработанным древним методом лечения, таящий в себе определенный потенциал.

С другой стороны, средства фитотерапии из-за медленно наступающего терапевтического эффекта не могут заменить средства адаптотерапии, оказывающих влияние на уровне надклеточных систем.

Развитие фармакологии сыграло огромную роль в становлении авторитета дерматологии и медицины в целом. Но именно этот заслуженный успех фармакологии сыграл негативную роль в поисках новых средств лечения. С развитием фармакологии, основанной на принципах синтеза, все настойчивей искоренялись средства народной медицины. Если в настоящее время фармакология сложилась как самостоятельная наука, то народная и научная фитотерапия еще имеет недостаточную теоретическую базу.

С позиций фармакологии, лечебный эффект растений связан с содержащимися в них физиологически активными веществами. Это заставило глубоко изучать народный опыт. Появившийся в последнее время интерес к фитотерапии позволяет судить об этом методе как о достаточно эффективном, безвредном, практически не имеющим никаких противопоказаний.

Относя фитотерапию к метаболической терапии, действующей на уровне метаболического жизнеобеспечения, считают, что этот метод лечения в полной мере отвечает требованиям патогенетической терапии, поскольку он оказывает непосредственное влияние на процессы тканевого обмена, являясь практически единственным способом противорецедивного лечения.

Вещества, содержащиеся в растениях

Лечебные свойства лекарственных растений зависят от содержания в них так называемых действующих веществ - химических веществ, способных оказывать физиологическое воздействие лечебного характера на живой организм. Они могут находиться либо во всем растении, либо только в отдельных его частях. Действующие вещества относятся к разнообразным группам органических соединений - алкалоидам, гликозидам, сапонинам, эфирным маслам, органическим кислотам, витаминам, фитонцидам и т.п.

Алкалоиды - органические вещества растительного происхождения, содержащие азот и способные соединяться с различными кислотами, образуя соли. Они дают щелочную реакцию, что и стало причиной такого названия ("алкали" по-арабски - щелочь. Обычно один и тот же алкалоид обладает различным воздействием на организм. В растениях чаще встречаются несколько алкалоидов.

Гликозиды - органические вещества растительного происхождения, распадающиеся под действием ферментов.

Сапонины - гликозиды, при взбалтывании в воде образуют стойкую пену, напоминающую мыльную ("сапо" полатыни означает мыло). Сапонины содержаться в первоцвете, солодке, хвоще, аралии, женьшене, заманихе, элеутерококке и др.

Витамины - вещества с различным химическим строением, играющие важную роль в процессе обмена веществ и необходимые для образования ферментов. Богаты витаминами шиповник, черная смородина, различные цитрусовые, сосна, первоцвет.

Эфирные масла -очень сложные смеси различных летучих веществ, в основном терпеноидов и их производных, обладающие специфическими запахами.

Фитогормоны - сложные эфиры, содержащиеся в растениях в свободном или связанном виде. Обладают высокой биологической активность эстрогенного андрогенного характера. Они присутствуют в зародышах пшеницы, ячмене, корне женьшеня, хмеле, шалфее, сое, чесноке, календуле, арнике, цитрусовых, шпинате, моркови. Практически все фитогармоны - мощные антиоксиданты, обладают противовоспалительными, бактерицидными, а также профилактический эффект при вялой и стареющей коже. Кремы с ними активизируют микроциркуляцию, снимают воспаление, улучшают тонус кожи и омолаживают ее. Самыми ценными для косметики считаются фитоэстрогены: флавоны, изафлавоны, лигнаны и т.д.

Фитонциды - органические вещества различного химического состава, обладающие выраженным антимикробным действием.

В растениях также содержаться органические кислоты, обладающие специфическим действием на организм (лимон, клюква, яблоня, смородина, шиповник, щавель и многие другие); пектины - застудневающие межклеточные вещества (яблоки, свекла, клюква, смородина, шиповник, апельсины и другие); слизи - безазотистые вещества различного химического происхождения и состава, преимущественно полисахариды(алтей); смолы - сложные по составу, липкие и нерастворимые в воде (береза, зверобой, алоэ, хвойные растения и т. д.); минеральные соли, в состав которых входят химические элементы - калий, фосфор, железо, йод и др., ферменты органические вещества белковой природы. Они выполняют роль катализаторов, участвуя в сложных биохимических реакциях. (№1)

Животные или растительные компоненты?

При использовании лекарственных растений важно знать их терапевтическое действие: противоаллергическое, противовоспалительное, поливитаминное, антисептическое, противомикотическое, эпителизирующее, иммуностимулируюшее и др. Это распределение условно, поскольку большинство лекарственных растений оказывает полифункциональное действие.

Среди тенденций, которые наблюдаются в области профессиональной косметики, можно отметить отказ от активных ингредиентов животного происхождения и их замену растительными компонентами, проявляющими сходные свойства. Причин тому несколько. Это и этические мотивы, и боязнь заражения болезнями, носителями которых могут быть животные -доноры, и экономические расчеты. Растительное сырье, из которого выделяют компоненты, как правило, дешевле и доступно в больших количествах. Эксперименты, предшествующие внедрению того или иного ингредиента в косметику, требуют достаточного количества исследуемого вещества, что в случае компонентов животного происхождения не всегда возможно. Немаловажным фактором являются и различия в косметическом законодательстве разных стран, в ряде которых препарат с активными компонентами животного происхождения может быть отнесен к категории лекарственных.

Все это привело к тому, что ученые занялись поисками альтернативы животным компонентам и, надо отметить, добились на этом поприще больших успехов. Если говорить о веществах природных, то следует сказать о двух основных путях их получения:

1) переработка растительного сырья;

2) биотехнологические методы.

В последние годы косметические компании стали активно использовать подобные вещества и создавать на их основе эффективные и безопасные препараты.

Наиболее хорошо раскрученным препаратом антиоксидантного действия является пикногенол - экстракт коры морской сосны. Есть также пикногенол, полученный из виноградных косточек, который также весьма популярен.

Вслед за производителями пикногенола другие компании стали производить антиокседантные препараты на основе виноградных косточек. Почему-то менее популярен, хотя, вероятно, не менее полезен экстракт зеленого чая, который встал в ряды пищевых добавок после того как было обнаружено, что он тормозит развитие злокачественных опухолей. Растительные полифенолы входят также в состав косметических средств, причем их защитное противовоспалительное действие при нанесение на кожу экспериментально подтверждено. Растительные экстракты часто содержат флавоноиды, причем самые разнообразные. Во многих печатных работах основное внимание уделяется антиокседантным свойствам флавоноидов, в то время как они могут играть намного большую роль в косметической продукции для наружного применения. Многие флавоноиды действуют как кофакторы ферментов. Ромашка аптечная является богатым источником флавоноидов. Экстракт ромашки аптечной обладает противовоспалительным, противозудным, бактерицидным свойствами. Благотворные свойства ромашки давно известны и описаны в литературе, и многие из этих свойств обусловлены воздействием флавоноидов на ферментные системы организма.

Келла исконно произрастает в странах Средиземноморья. Главный активный ингредиент в экстракте келлы - келлин визамин. Келлин оказывает выраженное сосудорасширяющее и сосудозащитное действие, и таким образом, экстракт келлы хорошо подходит для лечения купероза. Экстракт келлы высоко эффективен и не имеет ограничений и противопоказаний для использования в косметических средствах личной гигиены. Единственной рекомендацией является ограничение для использования в дневной косметике экстракт келлы лучше вводить в состав ночной косметики или в маски, которые накладывают на время.

Дерево гинкго -единственный сохранившийся вид семейства гинкговых, первые представители которого появились на земле около 200-250 миллионов лет назад. Дарвин назвал это растение "живым ископаемым". Гинкго содержит необычные соединения, которые в природе больше нигде не встречаются: сесквитерпен билобалид, дитерпеновые производные - гинкголиды и ароматические соединения: гинкгол, билобдол, гинкголовою кислот.

Экстракт гинкго является богатым источником флавоноидов, он содержит: кверцетин, изокверцетин, озорамнетин, гинкгетин и др.

Этот листик был с Востока Предстают в единстве нам?

В сад мой скромный занесен И загадку, и сомненья

И для видящего ока Разрешит мой стих один:

Тайный смысл являет он. Перечти мои творенья,

Существо ли здесь живое Сам я двойственно - един.

Разделилось пополам,

Иль, напротив, сразу двое И.В. Гете, 1815.

Экстракт гинкго, возможно, является самым сильным растительным ингибитором ферментов; этой теме посвящено множество научных публикаций.

Экстракт гинкго ингибирует эластазы, семь гиалуронидаз и множество фосфатаз. Активность этих ферментов с возрастом увеличивается, и как раз они и обеспечивают визуальные проявления старения, что сдерживается при постоянном использовании экстракта гинкго. Поэтому есть все основания полагать, что это отличное средство для продления молодости кожи. В экстракте гинкго важны также антиоксидантные свойства (способность улавливать свободные радикалы). Флавоноиды, присутствующие в экстракте в экстракте гинкго, стимулировали пролиферацию фибропластов в коже человека и увеличивали выработку коллагена и внеклеточного фибронектина.

Нельзя не сказать также о виноградных косточках, из которых получают масло, используемого в косметологии для питания и защиты кожи. Это масло содержит полифенолы, антоцианозиды, органические кислоты и витамин С, оказывающее выраженный защитный и восстанавливающий эффект на кроносную и лимфатическую системы. Действительно, ангиопротекторные свойства антоцианозидов снижают проницаемость капилляров и повышают эластичность стенок сосудов благодаря стабилизации коллагена.

Виноградные косточки содержат также процианидоловые олигомеры - вещества, активно воздействующие на свободные радикалы. Кроме того, они обладают антиоксидантным действием и защищают все ткани организма человека. Помимо антиоксидантного эффекта, флавоноиды обладают рядом других полезных свойств - улучшают свойства стенок сосудов(здесь лидирует конский коштан), улучшают кровообращение (флавоноиды и другие компоненты гинкго), обладают ранозаживляющим и противовоспалительным действием.

Побочное действие препаратов из растений.

Необходимо помнить не только о положительных эффектах растительных компонентов, используемых в косметологии, но и о возможных побочных действиях.

Чтобы избежать отравлений, необходимо соблюдать простые правила.

# Не следует дотрагиваться до растений, яд которых может проникать в кровь через кожу: безвременник, ежовик безлистный, борец, черемица.

# Нельзя подходить близко к тем растениям, которые выделяют яды.

# Нельзя есть сомнительные ягоды и грибы, брать в рот случайную травинку, листик или веточку.

АЛОЭ ВЕРА ИСТОРИЯ АЛОЭ ВЕРА

Алоэ называют "растением первой помощи", которое применяется для лечения многих патологий. Благодаря своим исключительным лечебным свойствам алоэ долго было окутано загадочной дымкой мифов, легенд и преданий. Врачи и пациенты настолько почитали это растение, что стали приписывать ему божественное происхождение.

Множество письменных и устных упоминаний об этом растении, дошедших до наших дней, позволяют составить подробное описание его полезных свойств, историю его появления, культивирования и применения.

До нашего времени дошли древнеегипетские (именно древнеегипетские источники наиболее часто встречаются в истории фитотерапии) упоминания об алоэ вера. Древнеегипетские священники - врачеватели часто применяли алоэ в самых разных целях - терапевтических, косметических, диетических.

Самые красивые и известные царицы Египта Нефертити и Клеопатра были прекрасно осведомлены о полезных качествах мясистых листьев алоэ. Обе царицы пользовались им для ухода за кожей, применяя его как в чистом виде, так и в сочетании с другими компонентами. Согласно преданиям, они любили принимать ванны, наполненные свежевыжатым соком алоэ, чтобы увлажнить кожу и сделать ее мягкой, как шелк.

Кроме того, алоэ удостоилось чести неоднократного упоминания в священном Писании. В частности в евангелии от Иоанна (стих 19-39) говорится, что вместе с миррой алоэ использовалось для помазания похоронного полотна, в которое обернули тело Иисуса после снятия с креста.

Растение Алоэ вера Алоэ принадлежит к семейству лилейных подобно тюльпану, лилии, луку, чесноку и спарже.

Существует более 360 разных видов алоэ, произрастающих в жарких тропических и субтропических районах Земли.

Из многочисленных разновидностей алоэ только одна обладает таким количеством целебных свойств. Это Aloe barbadensis miller, широко известное как алоэ вера. Используемая часть растения - листья. Для получения сгущенного сока и геля активные вещества вырабатываются из растения разными способами. Гель содержит полисахариды (в том числе, глюкоманнан), полиненасыщенные жирные кислоты, ферменты, сапонины и витамины, а также растительную слизь, которая делает возможным местное использование растения.

Гель алоэ вера используется в косметических средствах, так как содержит активные вещества, исключительно эффективные при местном применении. Гель отличается высоким содержанием разнообразных типов клейких веществ, обладающих биоактивизирующими, успокаивающими, увлажняющими, регенерирующими и смягчающими свойствами.

Листья алоэ приблизительно на 90% состоят из воды (pH 4,5).

Оставшаяся часть (от 5 до 15%) приходится на следующие компоненты: * минералы: натрий, калий, магний, марганец, кальций, железо, цинк, фосфор, медь, селен и хром); * ферменты: брадикиназа, липаза, протеаза, каталаза, фосфатаза, щелочная

фосфатаза и креатинфосфокиназа; * витамины: А(бетакаротин), В1(тиамин), В2(рибофлавин), В3(никотинамид), Е (токоферол) и фолиевая кислота; * аминокислоты: в алоэ обнаружены 20 из 22 незаменимых аминокислот; * антисептики: салициловая кислота, фенол, лупеол, мочевина, коричневая

кислота и сера; * жирные кислоты: холестерин, & - ситостерин и кампестрин; * антрахиноны: барбалоин и алоин; * моносахариды и полисахариды: манноза, глюкоза, целлюлоза, L-рамноза и ацеманнан.

Алоэ вера используется в качестве вяжущего, антикоагулянтного, антибактериального, обезболивающего, иммуностимулирующего, увлажняющего, регенерирующего, пленкообразующего, успокаивающего средства, обеспечивает фильтрацию УФА излучения.

Использование Алоэ вера в косметике Благодаря своему увлажняющему, противовоспалительному, успокаивающему и регенерирующему действию, Алоэ вера широко используется как активный ингредиент всех типов косметических средств.

Средства на основе алоэ изумительно снимают кожное раздражение.

Во многих научных работах выдвигаются тезисы об эффективности профилактического использования средств на основе Алоэ вера за счет их стимулирующего, регенерирующего, противовоспалительного, противоотечного и успокаивающего действия для предотвращения серьезных последствий солнечных ожогов чувствительной кожи. Такое воздействие обеспечивает карбоксипептидаза, также входящая в состав Алоэ вера.

Известно и еще одно свойство, которое делает Алоэ вера ценным ингредиентом косметических средств. Научно доказано, что гель алоэ глубоко проникает в кожу и достигает дермы, стимулируя капиллярное кровообращение, что положительно сказывается на выработке кожными тканями растворимого коллагена, который продуцирует стимулированный фибробласт. Результат - эффективная профилактика старения. Кроме всего про чего, применение Алоэ вера как ингредиента позволяет производителям удачно вписаться в рамки достаточно жестких требований европейских стандартов. Например, Европейская директива1986 года установила четкое разделение между косметическими средствами и лекарственными препаратами. Согласно данному предписанию, косметика должна оказывать воздействие на здоровую кожу, помогая сохранить ее красивой. В то же время достаточно жесткие конкуренция и потребительские запросы требуют создания именно "космецевтических" - лечебно - косметических средств на грани косметики и фармацевтики, красоты и здоровья.

Алоэ вера является примером соответствия разносторонним требованиям, которые в конечном счете обуславливают выбор производителем ингредиента для косметической продукции. Итак, Алоэ вера, с его тысячелетней историей служения красоте и здоровью человека продолжает и доныне занимать ведущие места в списках эффективнейших средств и, по-видимому, будет еще долго сохранять свои позиции благодаря редчайшему сочетанию полезных свойств и достоинств.

Высокотехнологические транспортные системы для косметики Основные метаболические процессы, протекающие в коже, идут в ее глубоких слоях - там, где есть живые клетки, еще не утратившие ядра. Поэтому одной из ключевых проблем, которые должен решать разработчик и фармацевтического, и косметического средства, является перенос активных ингредиентов через роговой слой и их доставка непосредственно к клеткам-мишеням. Решением может стать использование специальных носителей (их также называют "векторами", "транспортными частицами", "системами доставки" и т.д.), с которыми связаны активные ингредиенты и с помощью которых они могут преодолеть барьер.

Разработка и производство таких систем относится к высокотехнологичным наукоемким отраслям, требующим соответствующей научно-технической базы и опыта работы в медицине, химии и биологии.

"НИЗАСФЕРЫ" - водные наноэмульсии масел, масляных экстрактов растений и БАВ, стабилизированные по особой технологии: в качестве эмульгаторов и стабилизаторов используются блок-сополимер оксидов этилена пропилена и эмульсионный воск. Малый размер капель (в среднем 200-400 нм) обеспечивает быстрое проникновение в роговой слой. Для изготовления низасфер могут быть использованы масла шиповника, грецкого ореха, кедровых орехов, расторопши, оливковое масло, кокосовое масло, пальмовое масло, и др., а также масляные экстракты ромашки, тысячелистника, череды василька, чабреца, шиповника, цветков липы, зверобоя, крапивы.

Использование полупродуктов позволяет творчески подходить к разработке новых косметических средств и создавать самые разнообразные препараты, в том числе кремы, шампуни, декоративную косметику и т.д. Благодаря отличной совместимости со всеми видами основного сырья для косметики, возможности комбинирования с любыми БАВ, проверенной эффективности и безопасности, транспортные системы гарантируют высокое качество готовых косметических препаратов.

Хлорофилл и его производные в косметике

"ХЛОРОФИЛЛ" - это, пожалуй, самое интересное в природе вещество", отмечал знаменитый естествоиспытатель Чарльз Дарвин. И действительно, по той роли, которую хлорофилл играет в жизненных процессах, его можно сравнить только с гемоглобином. Поглощая в процессе фотосинтеза красные лучи солнечного спектра, хлорофилл использует энергию света, для химических реакций, в результате которых образуется столь необходимый всему живому кислород.

Хлорофилл - это растительный пигмент порфириновой структуры. Всего известно четыре вида хлорофилла - a, b, c, d, несколько отличающихся по своему химическому строению. Зеленые водоросли содержат хлорофиллы "а", "с" и "d": бурые и диатомовые - "а", "с", красные - "d". Общее содержание всех форм хлорофилла в растениях обычно колеблется в пределах 1,7% в расчете на сухой вес.

Хлорофилл сосредоточен в специальных органеллах растительной клетки - хлоропластах, находящихся в клетках паренхимы листа. Это живые образования, способные расти и синтезировать определенные вещества. Основу структуры пластин составляют белки. С белками хлорофилл связан химической связью за счет кислотных групп белка и собственных атомов азота хлорофилла.

Целебные свойства хлорофилла и его производных были открыты швейцарским фармакологом Бюрги в 1916 году. Хлорофилл оказывает многостороннее действие на организм человека и при введении внутрь способствует увеличению количества эритроцитов и гемоглобина в крови, в следствии чего может быть использоваться как эффективное средство для лечения анемии.

Бюрги считал, что хлорофилл обладает витаминным действием и подобно железу стимулирует работу кроветворных органов. Согласно его исследованиям, хлорофилл обладает еще и общетонизирующим действием, оказывает возбуждающее действие на сердце, кишечник, дыхательный центр, усиливает обмен веществ, ускоряет рост молодых тканей и способствует заживлению ран. Были отмечены антиаллергические свойства хлорофиллсодержащих препаратов. Доказано антиоксидантное действие производных хлорофилла.

Исследователи отмечают безвредность хлорофилла в больших дозах и отсутствие побочных явлений при его применении.

Применение хлорофилла и его производных в косметике

Высокая биологическая активность, безвредность, отсутствие побочных явлений и хорошая совместимость с компонентами косметического сырья послужили надежной базой для использования хлорофилла и его производных в косметических изделиях. Интенсивное развитие инструментальных методов в биологии в последние 2-3 десятилетия позволило выявить принципиально новые качества этих препаратов.

Крайне интересна антиоксидантная активность хлорофиллсодержащих препаратов, стимуляция, регенерация тканей, ранозаживляющее и противовирусное действие, противогрибковый эффект, тонизирующее и дезодорирующее действие. Производные хлорофилла в качестве бактерицидной добавки и дезодорирующего агента вводятся в зубные пасты, мыло, кремы, шампуни, пилюли, пудры для ног и тела, жевательные резинки. При этом натриевые и калиевые соли хлорофиллинов и медная комплексная соль хлорофиллинов могут вводиться в количестве до 3%.

Хороший эффект достигается при введении хлорофилла и его производных в мыло. Основные требования к мылу - удаление грязи и поглощение биологических запахов. Введение производных хлорофилла в мыло в количестве 3-6% обеспечивает высокий бактерицидный и дезодорирующий эффект.

Добавка медной комплексной соли хлорофиллина натрия предает мылу устойчивую светло-зеленую окраску и не снижает вспенивающей способности и очищающих свойств мыла.

Добавка производных хлорофилла в моющие средства позволяет удалять запах пота, а в красителях для волос - ускоряет процесс окраски. Все препараты, изготовленные из хлорофилла, являются препаратами суммарного действия, то есть кроме самого хлорофилла и его производных в количестве от 0,4 % в хвойной хлорофилло-каротиновой пасте до 30% в хлорофилле натрия (а большая часть представленных препаратов содержат производные хлорофилла от 1 до 5%), присутствуют сопутствующие хлорофиллу натуральные биологически активные компоненты (каротиноиды, витамины Е и К, фитостерины и т.д.), которые синергически усиливают биологическую активность производных хлорофилла. Например, каротиноиды учавствуют в окислительно-восстановительных процессах живой клетки и способствуют эпителизации тканей, витамин Е(токоферол) обладает антиоксидантным действием и нормализует липидный обмен, эфирные масла усиливают бактерицидный эффект и фунгицидое действие.

Все хлорофиллсодержащие биологически активные добавки как жирорастворимыми, так и водорастворимыми.

Еще один замечательный продукт - биоконцентрат лаванды, который получают из цветочно-травенистого сырья лаванды после выделения эфирного масла. Препарат прошел токсикологические испытания и рекомендован к применению в косметических изделиях. Помимо полезных свойств он придает им еще и тонкий, едва уловимый аромат.

Зубные пасты, выпущенные с добавкой биоконцетрата лаванды, обладают ярко выраженным бактерицидным и дезодорирующим действием, так же как и шампуни, лосьоны, дезодорирующие и ароматизирующие соли для ванн.

Известен препарат хлорофиллипт, получаемый из листьев эвкалипта. Он также может применяться в различных средствах лечебно - профилактической косметике, поскольку очень эффективен против антибиотикоустойчивых форм стафилококка.

За последние 10 лет стремительно возрос интерес к косметическим изделиям, в состав которых входят экстракты морских водорослей. Производства косметических изделий, содержащих в той или иной форме продукты переработки морских водорослей, особенно фукуса и ламинарии. И активность подобной косметики - "заслуга", в первую очередь, хлорофиллсодержащих добавок. В России первым таким препаратом была микроводоросль "спирулина", широко внедряемая в косметические изделия. Во всяком случае, все продукты промышленного производства хлорофиллсодержащих препаратов нашли широкое и успешное применение в различных областях медицины, косметологии и диетологии.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Биологическая активность хлорофиллсодержащих препаратов высока, независимо от вида растительного сырья, из которого они получены, видов самого хлорофилла и его производных, присутствующих в препаратах. Препараты безопасны и хорошо сочетаются с любыми компонентами косметического сырья.

Введенные в косметические изделия, они проявляют однотипное действиевыраженный бактерицидный, ранозаживляющий, дезодорирующий и антиоксидантный эффект, оказывают противоаллергическое и противовоспалительное действие, обладают противогерпесной активностью и могут быть успешно использованы в косметических средствах различного назначения.

Растительные масла и экскракты растений в косметологии

Уход за волосами.

Практически все растительные масла, применяемые в составе шампуней, оказывают смягчающее действие на кожу головы. И это, безусловно, очень важно, ведь именно кожа головы скрывает живую часть волоса - его луковицу. При этом масла проникают и в стержень волоса, чем объясняется их кондиционирующий эффект.

Масло авокадо. Содержит лецитин, витамин А, провитамин Д, а также различные микроэлименты. Отличается способностью легко проникать в кожу и по праву считается одним из лучших косметических масел.

Масло жожоба. На самом деле это не масло, а жидкий воск - сложная смесь эфиров жирных кислот. Исследования последних лет показали, что масло жожоба способно глубоко проникать в кожу. Учитывая хорошую устойчивость к окислению, оно считается одним из самых перспективных косметических масел.

Масло ореха макадамия. Отличается повышенным содержанием палимитоолиевой кислоты, которой не хватает в коже пожилых людей. Кроме того, считается одним из лучших - с точки зрения способности проникать в кожу - веществом.

Чайное дерево. Одно из популярнейших средств. Обладает антисептическим, противогрибковым и противовирусным действием.

Иланг-иланг - индийская разновидность чабреца. Масло иланг-иланга еще в викторианскую эпоху применяли для борьбы с облысением. Помимо прочего, высокий противогрибковый и противовоспалительный эффект сделал это масло популярным препаратом для борьбы с перхотью и угревой сыпью.

Розмарин - обладает высочайшим антисептическим, антигрибковым, дезодорирующим и себорегулирующим действием. Имеет статус антиоксиданта.

Чай многолик. Он может быть и лекарством, и тонизирующим и бодрящим напитком, и косметическим средством. Многие из нас просто не мыслят себе жизни без этого удивительного напитка. Не зря же говорят в народе, что чай силу утраивает.

Когда-то, в далекие времена, аптекари продавали "диковинную китайскую траву", как называли тогда чай, только как лекарственное средство. Затем чай стал широко распространенным напитком, и о его целебных свойствах люди забыли и перестали воспринимать как лекарство. А зря. По своему богатому химическому составу чай не уступает модным нынче биологически активным добавкам, а в некоторых случаях даже и превосходит их.

Созревший чайный лист содержит около 300 полезных для нашего организма веществ.

Чай для глаз. Чай помогает и уставшим, и заболевшим глазам. Если вы долго сидели за компьютером или за письменным столом, да еще и освещение было не очень хорошим, то ватные тампоны, смоченные в свежезаваренном чае и наложенные на веки, снимут усталость и сделают ваш взор острым и ясным. При очень интенсивной работе и большой нагрузке на глаза такие процедуры следует делать вечером и утром по 15-20 минут.

Чайная косметика для волос. Известно, что волосы могут быть жирными, сухими или нормальными.

Ополаскивание волос после мытья смесью настоя черного чая и коры дуба (в соотношении 1:1) позволит нормализовать работу сальных желез, уменьшит салоотделение и сделает волосы более здоровыми и привлекательными.

Ополаскивание волос настоем зеленого чая после мытья благотворно влияет на сухие и ослабленные волосы. Этим настоем можно смазывать корни волос, оставляя на 1 - 1,5 часа. Эта процедура позволит вам укрепить волосяную луковицу и сделать волосы более сильными и живыми.

Чайная косметика для кожи. Неблагоприятные экологические условия проживания, неправильное и нездоровое питание, стрессы, большие нагрузки, да к тому же и возрасте это отражается на нашем лице, а точнее на нашей коже. Она теряет под ударами "судьбы" свою свежесть и упругость, приобретая землистый оттенок. Вот несколько советов, как при помощи обычного чая восстановить свежесть, упругость, эластичность кожи.

Совет 1. Для восстановления эластичности и упругости кожи и сохранения ее молодости нужно выпивать ежедневно по 1-1,5 л некрепкого чая с молоком, лимоном. Этот прием увлажнения кожи изнутри позволит надолго сохранить вашу кожу нежной и эластичной.

Совет 2. Умывание черным чаем делает кожу матовой, сглаживает незначительную пигментацию.

Совет 3. Крепкий настой зеленого чая с добавлением лимонного сока используют для компрессов при воспаленной, пористой и жирной коже.

Совет 4. чтобы избавиться от "мешков под глазами" и отечности век, нужно делать маски из чаинок (от спитого чая), смешанных со сметаной в соотношении 3:1. хорошо также помогают примочки из чая, для чего можно использовать готовые пакетики с чаем. Залить их кипятком, дать настояться, затем слегка охладить, отжать и наложить на проблемные места.

Чай, который практически в каждом доме является любимым напитком, не только доставит вам массу удовольствия, но и сделает вас красивыми и привлекательными.

Чай, являясь фаворитом среди напитков, не перестает удивлять нас своими возможностями, которые надо только умело использовать. Это касается и его свойств как косметического средства. Косметические рецепты с использованием чая родились не сейчас, а много веков назад, они передавались по наследству, бережно собирались и записывались, чтобы потом воплотиться в жизнь и осчастливить не одно поколение женщин.

Известную поговорку: "Чтобы быть красивой, нужно страдать!" можно перефразировать. Не страдать, а постоянно следить за собой! Это окупится хорошим настроением, чувством уверенности в себе. Тогда и солидном возрасте женщина будет казаться привлекательной. Больше того, даже женщина, которую природа не наградила щедрой красотой, будет выглядеть элегантной, если она подтянута, со вкусом одета и умело применяет косметику.

Конец XX - начало XXI веков представляют собой удивительную эпоху осознания человечеством опасности бурно развивающегося экологического кризиса и поиска путей спасения как в жизни на Земле в целом, так и человека, в частности. Стрессы, нарушения ритма жизни, гиподинамия, неправильное и нерациональное питание, увеличение потребления медикаментозных и химических препаратов, все это ведет к нарушению слаженной работы всех систем человека, ослаблению иммунитета, повышению аллергических и дерматологических заболеваний. Поэтому год от года возрастают требования потребителя к производителю косметической продукции. Особое внимание уделяется ингредиентам, входящих в состав того или иного средства, используемое в косметологии, их гипоаллергенности, эффективности, длительности хранения. В связи с этим возрастает актуальность использования в косметологии средства растительного происхождения, их составляющие и компоненты.

Фитотерапия открывает новые, а вернее хорошо забытые старые возможности для создания качественной, гипоаллергенной, эффективной, профессиональной косметики.

1. "Большая книга леса" 1999 г. (стр. 646-657) Авторы: О. С. Панова, Л. М. Молодожникова, В. Ф. Сотник

2. Журнал "les nouvelles Esthetigues" русское издание 1/2001 (стр. 32-34)

3. Журнал "les nouvelles Esthetigues" русское издание 2/2003 (стр.78-80)

4. Журнал "KOSMETIK international" 1/2001 (стр. 38-39), (стр. 58-59)

5. Журнал "Красота и здоровье" 2/2001 (стр. 52-55)

6. Журнал "Косметика и медицина" 5/2002 (стр. 62-64)

7. Журнал "Косметика и медицина" 3/2002 (стр. 36-37)

8. Журнал "Косметика и медицина" 6/2001 (стр. 32-34)

9. Пособие по косметологии 2001г. Ю. Дрибноход 2